Гречневая лапша с шампиньонами - рецепты с фото

Соба с индейкой

филе бедра индейки, гречневая лапша, шампиньоны, брокколи, морковь, капуста цветная, соевый соус, терияки, имбирь, перец черный, кунжут, мед

Наталья

Соба со свининой терияки

гречневая лапша, свинина, лук репчатый, морковь, сельдерей, чеснок, соус терияки, масло растительное, зелень

Кира Войнова 👩🏻‍🍳

Мисо-суп VEG

гречневая лапша, лук, дайкон, сельдерей, грибов шиитак, тофу, лайм, светлая мисо-паста, свежий имбирь, масло растительное, кунжут, кинзы

Юлия

Соба с овощами

гречневая лапша, перец болгарский, морковь, лук, кунжутное масло, масло растительное, семена кунжута, специи

Ника Фаузель

Соба с креветками

гречневая лапша, креветки, перец болгарский, морковь, лук, кунжутное масло, подсолнечное масло, семена кунжута, специи

Ника Фаузель

СБОРНИК

Как варить гречку

Всем известны полезные свойства гречки и особенный вкус и аромат, который сочетается со множеством продуктов.

Смотреть рецепты и советы

Удон со свининой в соусе Терияке🥢🥡

свиная вырезка, гречневая лапша, перец сладкий, морковь, красный лук, соус терияке, соевый соус, смесь перцев, кунжут, масло растительное

Ekaterina 🌿

Меню на 1500 калорий

банан, огурец, помидор, яйца, молоко, рисовая мука, ягода, орехи, овощное рагу, баклажан, кабачок, перец болгарский, капуста брюссельская, лук, томатная паста, клетчатка, гречневая лапша соб, куриное филе, яйцо, мука, натертые тыквы, грейпфрут, красный лук, айсберг салат, горчица зернистая, масло оливковое, куриные вафли, овощной салат

Евдокия Астанкулова

Меню на 1500 калорий

каша злаков, ягода, овощной салат, помидор, огурец, перец болгарский, лук красный, айсберг, йогурт до, груши, гречневая лапша соб, креветки, овощное рагу, капуста брюссельская, кабачок, баклажан, лук, томатная паста, творог, тыква, рисовая мука, манки, яйцо

Евдокия Астанкулова

Меню на 1500 калорий

гречневая лапша соб, яичный белок, киви, мандарины, орехи, овощное пюре, морковь, кабачок, лук, капуста цветная, листы салат, клетчатка, бурый рис, грудка индейки, специи, капуста брюссельская, листы салата, помидор, огурец, красный лук, тунец, яйцо, брюссельские капусты, индейка

Евдокия Астанкулова

Соба с китайскими овощами

гречневая лапша, овощная китайская смесь, имбирь, соевый соус, кунжут

Владислава

Низкокалорийный суп с фрикадельками и гречневой лапшой

фарш свиной, фарш говяжий, морковь, лук зеленый, смалец, лапша гречневая, вода, соль, приправы, укроп

🇷🇺 Ольга Бородина

Лёгкий японский суп

говядина вареная, бульон, гречневая лапша soba, яйца, морковь, соль, перец, лук зеленый, кунжут, соевый соус

@m4ksimby🇧🇾