диета дюкана

обезжиренный кефир , максимум , большое яйцо , мягкий обезжиренный творожок , сухое обезжиренное молоко , разрыхлитель , сахарозаменитель , соль

отруби , нарезка , тертый сыр , белый обезжиренный йогурт , каперсы , яйцо , соль , перец

овсянные отруби , сухое обезжиренное молоко , изолят соевый белок , яичный желток , вода , масло подсолнечное , соль , сахар . зам , разрыхлитель , белок , сахарозаменитель , ванилин , творог

оо , кукурузный крахмал , мука черёмуховая , кефир , яйца , соль , сахар . зам , разрыхлитель , какао

овсянные отруби , пшеничные отруби , яйцо , молоко , творожок , соль , сахарозаменитель , разрыхлители специи

мясо индейки , ширатака феттучини , соль , специи

сухое обезжиренное молоко , изолят сывороточное , соевый белок , яйца , молоко обезжиренное , какао обезжиренное , творожок , соль , сахар . зам , разрыхлитель , Начинка: , творог , молоко , соль . ванилин

оо , сом , изолят сывороточное , творожок , яйца , соль , молоко , яичный желток , посылка сом , норма оо на дня , доп-кк

овсянные отруби , кукурузный , яйца , изолят соевый белок , кабачок , соль , сахар . зам , творог обезжиренный , творожок обезжиренный , зелень , чеснок

овсянные отруби , миндальная мука , изолят соевый , яичный желток , соль , сахар . зам , разрыхлитель , ванилин , сухое обезжиренное молоко , вода , масло подсолнечное , молоко

овсянные отруби , пшеничные отруби , изолят соевый белок , творог до , яйцо , псилиум , соль , сахарозаменитель , разрыхлитель , камедь ксантановая

овсяные отруби , изолят , яичный желток , сом , вода , масло , соль , Джем: , настой из каркада , пектин , агар-агар , лимонный сок , сахарозаменитель , Крем: , молоко , белок , эритрит , желатин , лим . кислота