Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кексы с начинкой сгущенка, диета Дюкана с этапа чередования
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светик 🏃♂️
#пп #диетадюкана #календарь #ужасновкусно #марафон
12 порции
1
Ингредиенты
- Кексы:
- Оо 30 г
- Сом 15 г
- Изолят сывороточного или соевого белка 30 (можно (50/50))
- Творожок 3 ст. л.
- Яйца 3
- Соль, с/з, ванилин, разрыхлитель, лим. сок пару 1 кап.
- Крем заварной:
- Сом 15
- Молоко 250 мл
- Кк 20 гр (на атаке -агар-агар)
- Желток
- Посылка сом 1 ч. л.
- С/з
- Норма оо на 2 дня, 1 доп-кк
Шаги приготовления
26
человек планируют готовить
1
Приготовление:
Белки взбить с солью до пиков, добавить пару капель лим.сока отруби смолоть и смешать с другими ингредиентами, ввести белки, выпекать в духовке до готовности.
2
Крем: часть молока смешать с желтком и с\з,часть нагреть с КК, добавить первую смесь,помешивая довести до загустения, не кипятить! Кондитерским шприцем аккуратно ввести крем в кексы,посыпать Сомом. Приятного аппетита! КК-кукурузный крахмал. Сом-сухое обезжиренное молоко. ОО-овсяные отруби.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792187
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
