Стандартный
Премиум поиск
Шарлотка с яблоками (без муки, диетическая)
яйца, крахмал кукурузный, сухое обезжиренное молоко, отруби овсяные, творожок до, сахз фитпарад, разрыхлитель

Ирина Холодова💃

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Что это?
Каша из отрубей, диета Дюкана с этапа Атака!
молоко, отруби овсяные, отруби пшеничные, сах . зам соль

Светик 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Диетическая рыба за 30 минут: Запеченная семга с сырно-миндальной корочкой
семга филе, сыр, укроп пару, миндальные лепестки, масло сливочное, соль, перец

Лукошко Рецептов

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
23 /
🔒
Судак под овощами
судак, перец болгарский, морковь, лук, помидор, масло растительное, соль, приправы, мука

Галина Мирошниченко & Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Минтай в соевом соусе, жаренный на сковороде
минтай, соевый соус, семена кунжута, соль, перец черный, мука, масло растительное

Любовь Попова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Осеннее меню: витамины, энергия и уют
Согревающие и полезные рецепты из сезонных продуктов. Укрепляем иммунитет, запасаемся витаминами и наслаждаемся осенней атмосферой!

Быстрая пицца с помидором и сладким перцем
лаваш тонкий бездрожжевой круглый, перец сладкий, чеснок зубец, помидор, майонез, томатная паста, базилик, сыр сулугуни

Марина Комаедова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Рубленые котлетки из индейки в духовке
филе индейки, лук, соль, специи, сметана, масло растительное, зелень, яйца

Татьяна Чумутина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
ПП пасха
творог обезжиренный, греческий йогурт, мед, курага, изюм

Катерина Музыкантова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
"Диетическая запеканка"
картофельное пюре, окорочок, зелень, сыр, соль

Маргарита

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Картошечка запечённая с курицей и сырным соусом
картофель, морковь, курица бедра, приправы по своему вкусу, соус сырный

Alina

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Также ищут: