avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Творожная запеканка" диетическая
"Творожная запеканка" диетическая
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"Творожная запеканка" диетическая

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита
У меня все блюда диетические. Готовлю для своего сыночка, он у меня сидит долгое время...
30-40 мин
5 шт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории169 arrow
icon
0 %
Белки
15 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 200 г
  • Сахар 2 ст. л.
  • Яйцо 1 шт.
  • Соль (совсем немного) 1 щеп.
  • Ванилин 1/2 ч. л.
  • Мука 1 ст. л.

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Высыпаем творог в чашку, добавляем сахар, соль, ванилин, яйцо и муку.
2
Все хорошо перемешиваем миксером.
3
Выкладываем в силиконовые формочки, ставим их на лист и отправляем в духовку.
4
Выпекаем 20-25мин при t 150'c. Дайте остыть запеканка, а то может горячий творог рассыпаться. Приятного аппетита! 💖
5
Вы можете найти мои рецепты на страничке инстограмм @dieta_4stol
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями