Жареный тофу и овсянка с манго - рецепты с фото

24 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареный тофу и овсянка с манго
обычная овсянка, молоко, тофу, манго, зерно граната
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Жареный тофу и овсянка с манго
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тофу жареный с овощами и соевым соусом
соевый сыр тофу, замороженные овощи, лук, масло растительное, соевый соус, соль, специи, чеснок, зелень, лук зеленый, укроп
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
Тофу жареный с овощами и соевым соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареный тофу с овощами и картошкой
овощи любые . у меня замороженные, картофель, тофу, специи, масло
recipe-author-avatar
Nina Giesbrecht
Жареный тофу с овощами и картошкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареный сыр тофу с брокколи и соусом терияки
сыр тофу, капуста брокколи, имбирь, свежее не оказалось, кунжут, соевый соус, рисовый уксус, лимонный сок, мед цветочный, чеснок, крахмал, вода, перец чили
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
Жареный сыр тофу с брокколи и соусом терияки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареный Тофу
сыр тофу, соль, перец чили, крахмал, масло, перец черный
recipe-author-avatar
Яна
Жареный Тофу
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тофу жареный
тофу, масло растительное
recipe-author-avatar
Светлана Харченко
Тофу жареный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Брокколи с кремом из тофу и орехов
брокколи, сыр тофу, фундук, кедр, кешью жареный, чеснок, имбирь, лимонный сок, киноа, кинза, соевый соус, кунжут
recipe-author-avatar
ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Брокколи с кремом из тофу и орехов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пшено с жареными тофу и персиками и орешками
пшено, вода, соль, масло сливочное, тофу, персик, орехи
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Пшено с жареными тофу и персиками и орешками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Брокколи с кремом из тофу и орехов и киноа
брокколи, сыр тофу, фундук, кедр, кешью жареный, чеснок, имбирь, лимонный сок, киноа, кинза, соевый соус, кунжут
recipe-author-avatar
ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Брокколи с кремом из тофу и орехов и киноа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сыр тофу жареный в кляре
сыр тофу, яйца, мука, соевый соус, соль, специи, сушеный чеснок, масло растительное
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
Сыр тофу жареный в кляре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареный тофу с овощами
смесь овощей, тофу, соль, перец, специи, руккола, масло оливковое
recipe-author-avatar
Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Жареный тофу с овощами
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Японский суп Мисосиру с гречневой лапшой и тофу
грибы шиитаке, водоросль вакамэ, гречневая лапша соб в сухом виде, кунжутное масло, кунжут жареный, соевая паста мисо, тофу
recipe-author-avatar
Ekaterina K
Японский суп Мисосиру с гречневой лапшой и тофу

Жареный тофу и овсянка с манго

Ищете идеальный баланс сытности и легкости? Жареный тофу и овсянка с манго — это гармоничное сочетание растительного белка, полезных злаков и сладкой экзотики. Блюдо, которое зарядит энергией с утра или станет питательным обедом для тех, кто ценит здоровое и вкусное питание. Хрустящий жареный тофу с золотистой корочкой и нежная овсянка создают контраст текстур, а сочные кусочки манго добавляют свежесть и сладковатый акцент. Это блюдо — отличный вариант для веганов, приверженцев ЗОЖ и просто гурманов, которые любят экспериментировать с вкусами. Тофу, обжаренный с ароматными специями, прекрасно сочетается с кремовой овсянкой, а манго не только обогащает вкус, но и насыщает организм витаминами. Подавайте его с карамелизированными орехами, кокосовой стружкой или каплей кленового сиропа для еще более яркого впечатления. Попробуйте этот необычный дуэт — он докажет, что полезная еда может быть невероятно аппетитной!