Запеченная рыба диетическая - рецепты с фото

1,133 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Форель запеченная в фольге с приправой "Апельсиновый микс"
рыба, апельсины, приправы
recipe-author-avatar
ПростоОльга
Форель запеченная в фольге с приправой "Апельсиновый микс"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба в духовке с травами
рыба, розмарин, тимьян, соль, масло сливочное, лавровый лист, сметана
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Рыба в духовке с травами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Форель запеченная в решетке-гриль Forester
рыба, лимон, лимонный сок, перец черный, соль, кориандр
recipe-author-avatar
ПростоОльга
Форель запеченная в решетке-гриль Forester
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия запеченная в банке. Быстро, Просто и Восхитительно Вкусно
скумбрия, морковь, лук, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
kalnina
Скумбрия запеченная в банке. Быстро, Просто и Восхитительно Вкусно
award-icon award-icon award-icon award-icon
Семга под соусом "Бешамель" запеченная с сыром и помидорами - простой рецепт
семга, масло сливочное, мука, молоко, сыр твердый, помидоры, мускатный орех, соль
recipe-author-avatar
sofarus
Семга под соусом "Бешамель" запеченная с сыром и помидорами - простой рецепт
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Рыба на праздник
Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.
Рыба на праздник
award-icon award-icon award-icon award-icon
Форель, запеченная в духовке в фольге - рецепт
форель, лимон, перец черный, соль, горчица
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Форель, запеченная в духовке в фольге - рецепт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Треска, запеченная по-гречески: легко и вкусно
филе трески, кориандр, сушеная паприка, соль, винный уксус, зелень
recipe-author-avatar
Юлия Устименко
Треска, запеченная по-гречески: легко и вкусно
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия, запечённая в духовке
скумбрия, чеснок, петрушка, укроп, лук зеленый, соль, перец, сок лимона
recipe-author-avatar
Леонтина Жучкова(Бзовая)
Скумбрия, запечённая в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запеченная семга в духовке
рыба свежая сёмга, соус терияки, масло оливковое, чеснок сушёный молотый – пол чайной, лук репчатый сушёный молотый – пол чайной, перец черный молотый, кунжут, перец красный, сахар коричневый
recipe-author-avatar
ЮЛИЯ
Запеченная семга в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Треска, запеченная с картофелем
треска, картофель, морковь, лук, яйца сырые, молоко, сыр, соль, перец, мука, зелень
recipe-author-avatar
Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Треска, запеченная с картофелем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Горбуша, запеченная с сыром
филе горбуши, сыр, соль, перец, майонез
recipe-author-avatar
Ольга Никитина, редактор Овкусе✅
Горбуша, запеченная с сыром
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Горбуша запеченная в духовке
мука пшеничная, горбуша, лук репчатый, томатная паста, помидоры красные, сахар песок, соль, паприка, эта разновидность дальневосточного лосося, рыба самая распространённая, но ценная
recipe-author-avatar
Ксюша Фоминых
Горбуша запеченная в духовке

Запеченная рыба диетическая

Запеченная рыба — это идеальное блюдо для тех, кто следит за фигурой и придерживается принципов здорового питания. Диетическая запеченная рыба сохраняет максимум пользы, оставаясь нежной, сочной и ароматной. Без лишнего масла и тяжелых соусов она становится настоящей находкой для ПП-меню. Преимущества этого способа приготовления очевидны: минимум калорий при максимуме вкуса. Рыба, запеченная в духовке, подойдет для ужина, полезного перекуса или даже праздничного стола — достаточно выбрать правильные специи и гарнир. Филе белой рыбы, лосось или форель, запеченные с лимоном и травами, превращаются в деликатес, который оценят даже гурманы. Такой вариант особенно хорош для семейного питания: нежная текстура нравится детям, а легкость блюда — взрослым. Подавать запеченную рыбу можно с овощами-гриль, легким салатом или диетическим рисом. Она прекрасно сочетается с зеленью, каперсами или соусом на основе йогурта. Попробуйте этот простой и полезный способ приготовления — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!