Идеальный ужин для худеющих гречневая каша с грибами - рецепты с фото

Котлетки из креветок и двух видов рыбы с овощами

филе палтуса, кета, очищенные креветки, яичный желток, морковь, стручковая фасоль, масло оливковое, соль, перец черный

Катерина

Биточки с кабачком.   

фарш говяжий, кабачок, яйцо, лук, чеснок, перец сладкий, зелень, соль, перец черный молотый

Марина

Камбала, запечённая с помидорами черри, оливками, зеленью и лимоном

камбала от fish 2 o . ru, помидоры черри красные, помидоры черри желтые, лук зеленый, чеснок, петрушка, оливки каламата, бальзамический уксус, орегано, морская соль, перец черный, лимон, масло оливковое

fish2o.ru

Стейки тунца на гриле с салатом из стручковой фасоли

тунец, стручковая фасоль, помидоры черри, оливки, красный лук, анчоусы, лимонный сок, масло оливковое, соль перец

Nadya 🇳🇱

Маринад для шашлыка из свинины

свиная шейка, лук, паприка, кориандр, перец черный молотый, соль, минеральная вода сильногазированная

Марина Юрчук (Рудь)

КОЛЛЕКЦИЯ

Блюда из вёшенок

Вёшенки очень популярны в кулинарии, ведь они не только вкусные и доступные круглый год, но и диетические (около 40 ккал в 100 г).

Смотреть рецепты

Нежный гуляш из говядины. Это мясо просто тает во рту

говядина, морковь, лук репчатый, чеснок, томатный сок, мука, паприка, перец черный молотый, красный молотый перец, мускатный орех, соль, петрушка, укроп, лук зеленый

Сюжеты Со Вкусом

Сочная говядина с овощами в духовке

говядина, перец болгарский, лук репчатый, морковь, кабачок, капуста цветная, помидоры, бульон, соль, масло растительное, укроп сушеный, сушеный чеснок, перец черный молотый

Анна

Брускетта с чесноком, помидорами, каперсами и пекорино от Гордона Рамзи

хороший багет, масло оливковое, чеснок, помидоры черри, большие каперсы, сыр пекорино, морская соль, перец черный

Anita Iljina

Свинина 2 перца с квашеной капустой🌶🔥

свинина, желательно без жил, сметана, томатная паста, перец белый, перец черный, соль, масло оливковое, квашеная капуста

RT

Чебуреки. Идеальное тесто

мука, вода, соль, сахар, масло растительное, фарш, лук, специи

Поля Мартемьянова

Вёшенки с голубым сыром и булгуром

вешенки, сыр с плесенью, сливки, лук, булгур

Olga

Скумбрия в духовке за 20 min

скумбрия, лимонный сок, приправы

@renatastilnutriciolog