идеальный ужин для худеющих гречневая каша с грибами

каша гречневая , шампиньоны , лук , перец , соль , масло сливочное

грудка куриная , сыр , помидор , масло растительное , соевый соус , соль , приправы

куриное филе , яйцо , капуста белокочанная , соль , йогурт

красная рыба , грибы , сливки , лук , мука , лимон , соль , перец

паста , масло растительное , красная луковица , мелко нарезанной , измельченный чеснок , грибы , нарезанные ломтики , томаты в собственном соку , томатное пюре , перец красный , приправы итальянски x трав , бальзамический уксус , вода , свежий шпинат , масло сливочное , сыр маскарпоне , базилик , сыр пармезан , соль , перец

куриное мясо , лимон , копченая молотая паприка , соль , кабачок , перец сладкий , помидор , масло растительное , сыр твердый

тарталетки , шампиньоны , индейка отварная , лук , масло растительное , масло сливочное , лавровый лист , соль , перец душистый , сметана , сыр натертый

охлажденная кипяченая воды , соль , яйцо , мука

мука , соль , яйца , вода , масло растительное , фарш , лук , чеснок , охлаждённая вода

кабачок , мидии , соевый соус , масло оливковое , паприка , сушеный чеснок , соль

огурец , яйцо вареное , сыр , семена льна

филе куриное , яйцо , сметана , сыр , помидоры , специи