Каталог рецептов

Капуста на пару - рецепты с фото

Стандартный

Премиум поиск

Фотоотзывы

Фото/Видео

190 рецептов найдено

Минтай в сметанном соусе на пару с тушеной капустой

минтай, сметана, лук зеленый, смесь перцев, соль, Для гарнира:, качана капуста, лавровый лист, рыбный бульон, который образовался при приготовлении минтая

Мария Дедкова

Минтай в сметанном соусе на пару с тушеной капустой

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒 Что это?

Рулет на пару со свежей капустой-вкуууснооо

капуста свежая, тесто пельменное, лук репчатый гол, специи, масло растительное

БлюдаМамыЛюды

Рулет на пару со свежей капустой-вкуууснооо

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Нутовый супчик на парУ

нут, говядина, лук, морковь, перец болгарский, перец острый, помидор, капуста, картофель, чеснок, перец черный, зира, зелень, соль

emir

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Хрустящая цветная капуста (брокколи) с сыром

брокколи, масло оливковое, соль, специи, чеснок, сыр твердый

Sayyora Alimova ✈

Хрустящая цветная капуста (брокколи) с сыром

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 17 / 🔒

Щи на утином бульоне

молодые уточки, капуста, картофель, морковь, лук, перец болгарский, чеснок, укроп пару, соль, специи, топленое масло, масло растительное

Элла Дементьева ✓Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Цветная капуста в пароварке

капуста цветная

Ekaterina K

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

🇭🇺 Секейгуляш (Székelygulyás) – или гуляш по-сегетски из свинины и квашеной капусты

постная свинина, квашеная капуста, сметана, паприка, лук, чеснок, тмин, соль, укроп

Анна

🇭🇺 Секейгуляш (Székelygulyás) – или гуляш по-сегетски из свинины и квашеной капусты

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Меню на сутки 1500 калорий

каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару

Евдокия Астанкулова

"Цветная капуста"

капуста цветная, соль, яйца

Маргарита

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

🌱Фаршированная капуста кольраби

капуста кольраби, фарш говяжии, лук репчатыи, помидор, рис длиннозерныи, базилик, укроп, петрушка, паприка, чеснок молотыи, перец чёрный молотыи, масло растительное, соль, вода, крахмал, перец чёрныи, перец красныи, сахар, мускатный орех, зелень, томат

Оксана

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Ханум на капустной подушке

Для теста:, яйца, соль, масло растительное, вода, мука, Для начинки:, фарш, лук, зубочков чеснок, перец, укроп, пищевая сода, Для "подушки":, квашеная капуста, свежая капуста, морковь, лече, зелень

Наталья Пушкарева 📷📸

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Также ищут:

Салат Нежность

Мясо в духовке с картошкой

Белая форель на овощной подложке!!!

белая форель, лук, морковь, капуста белокочанная, масло растительное, вода, соль, базилик

Наталья Колесникова ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Премиум поиск сэкономит время.

Дальше

1 ... 6 7 8 ... 16

Капуста на пару

Капуста на пару — это простой, но невероятно полезный гарнир, который станет идеальным дополнением к любому блюду. Приготовленная на пару капуста сохраняет максимум витаминов и минералов, оставаясь хрустящей и сочной. Этот способ приготовления особенно ценится теми, кто следит за здоровым питанием и стремится к сбалансированному рациону. Капуста, приготовленная на пару, обладает нежным вкусом и легкой текстурой, что делает её универсальным ингредиентом. Её можно подавать как самостоятельное блюдо, заправив оливковым маслом и специями, или использовать в качестве основы для салатов, супов и других кулинарных экспериментов. Такой способ приготовления особенно хорош для тех, кто хочет сохранить натуральный вкус овоща без лишних калорий. Это блюдо отлично подходит для диетического и детского питания, так как не содержит жира и сохраняет все полезные свойства капусты. Кроме того, приготовление на пару занимает минимум времени и усилий, что делает его идеальным вариантом для будничных обедов или ужинов. Попробуйте капусту на пару — это вкусно, полезно и очень просто!