Стандартный
Премиум поиск
Спагетти (лапша) из кабачков запечённые в духовке с песто и моцареллой (КЕТО)
кабачок, помидоры черри, моцарелла, масло оливковое, прованские травы, базилик, чеснок, кедровые орехи, пармезан тертый, сок

Nadya 🇳🇱

Паста из кабачков и моркови с креветками и зелёной спаржей (КЕТО)
креветки, спаржа зеленая, кабачок, морковь, лук репчатый, чеснок, помидоры, томатная паста, порошок паприки, порошок чили, соль, перец, масло оливковое, кинзы

Nadya 🇳🇱

Стампот (пюре) с рапини и шпинатом (плюс КЕТО версия) 🇳🇱
картофель, рапини, масло сливочное, шпинат замороженный, яичный желток, масло оливковое, мускатный орех, соль, перец

Nadya 🇳🇱

Кето-завтрак: яйца и гуакамоле
сырная булочка, авокадо, семен чиа, свежий огурец, итальянская соль, масло топленое, яйца, лимонный сок, масло оливковое
алена 🏃♂️

КЕТО Запеканка с брокколи и семгой
филе семги, брокколи, сливки, рикотта, молоко, тертый сыр, масло оливковое, мускатный орех, соль, перец, базилик

Nadya 🇳🇱


СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Завтраки. Электронный сборник рецептов
50 рецептов завтраков на каждый день!

Творожные Кето маффины с авокадо и чесноком
творог, яйца, сыр твердый, мука миндальная, мука кокосовая, авокадо, чеснок сушеный, соль, разрыхлитель, укроп

Elena Karaevskaya

Кето ватрушки с мясом и овощами
мука миндальная, яйца, творог мягкий, сметана, псиллиум, соль, чеснок сушеный, яичный белок, кунжут, фарш классический домашний уже заправлен солью, перец, лук, кабачок, перец болгарский

Elena Karaevskaya

Кето хлеб из льняной муки
льняная мука, кефир жирный, дрожжи неактивные, кунжутное семя, специи, масло оливковое

Юлия

Кофейное Кето безе с орехами и заварным кремом
белок, дробленый жареный арахис, лимонная кислота, сухое растворимое кофе, ксантановая камедь, пудра эритрита, ванилин, яичный желток, сливки, мука кокосовая, масло сливочное, эритрит

Elena Karaevskaya

Кето лазанья с цукини и фаршем
фарш говяжий, репчатый лук, чеснок, протертые томаты, томатная паста, паприка, молотый кумин, соль, перец, масло растительное, цукини, моцарелла, сыр пармезан, рикотта, зелень

Евгения Игнатова

Кето тарталетки с икрой и красной рыбой
филе лососёвой рыбы слабосолёной, сыр сливочный, икра красная, укроп, мука кокосовая, яйцо, масло сливочное, соль, разрыхлитель

Elena Karaevskaya

Также ищут:
Кето блины из льняной муки
яйца, льняная мука, молоко, масло сливочное, разрыхлитель, соль, сахарозаменитель

Елена Кузьмина
