avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кето-завтрак: яйца и гуакамоле
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кето-завтрак: яйца и гуакамоле

Рецепт с фото пошаговый

Автор алена 🏃‍♂️
Обожаю завтраки! 2 яйца, поджаренные на топлёном сливочном масле, огурчик с...
10 минут
1 порция

Ингредиенты

  • сырная булочка 1
  • авокадо 50 г
  • семен чиа пол чайной ложки
  • свежий огурец
  • итальянская соль
  • масло топленое (для жарки)
  • яйца 2
  • лимонного сока пол чайной ложки
  • оливкового масла пол чайной ложки

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Булочку (рецепт писала 12.10.2019 (кето-сырный хлеб) разрезать и подогреть на гриле. Приготовить гуакамоле: четверь среднего авокадо размять вилкой, добавить лимонный сок, оливковое масло и соль по вкусу, перемешать в пюре, намазать на теплую булочку, сверху посыпать семенами чиа.
2
2 яйца поджарить под крышкой на среднем огне под крышкой.
3
Огурчик разрезать вдоль и чуть подсолить.
4
Приятного вам аппетита! Instagram: kuznechikstrekochet
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями