avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Панкейки из льняной муки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Панкейки из льняной муки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Кузьмина
#кето #lchf #завтрак Панкейки получаются нейтральными по вкусу, поэтому будут прекрасно...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
3 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Разрыхлителя 0,5 ч. л.
  • Льняной муки 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

39
человек планируют готовить
1
В миску разбить яйца и добавить сметану (у меня была 25%жирности). Взбить венчиком или вилкой. Далее ввести соль,разрыхлитель, муку льняную (Муку рекомендую добавлять не всю сразу, а частями). Замесить тесто однородной консистенции.
2
Разогреть сковороду. Порционно выложить тесто. Выпекать панкейки с двух сторон на среднем огне до румяной корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями