Киноа с кальмарами и соусом из стручковой фасоли - рецепты с фото

25 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
Киноа с кальмарами и соусом из стручковой фасоли
кальмары, киноа, репчатый лук, помидор, стручковая фасоль, петрушка, чеснок, лимонный сок, соль, перец, приправы, масло оливковое
recipe-author-avatar
Маргарита Сорокина
Киноа с кальмарами и соусом из стручковой фасоли
2
Лёгкий зелёный салат с кальмаром и соусом а-ля песто
кальмары от fish 2 o . ru, томат, салатный микс, чесночные сухарики, лимонная цедра, лимонный сок, масло оливковое, орегано, перец чили, чеснок, кинза, соль, перец
recipe-author-avatar
fish2o.ru
Лёгкий зелёный салат с кальмаром и соусом а-ля песто
3
Котлеты из кальмара и трески. Баклажаны по-азиатски
треска, кальмар, белый хлеб, масло топленое, соль, перец, баклажан, перец болгарский, морковь, рубленный чеснок, молотый чили, красная луковица, сахар, масло растительное, обжаренный кунжут, кинза
recipe-author-avatar
Анастасия Быковская
Котлеты из кальмара и трески. Баклажаны по-азиатски
4
Сосиски из креветок и кальмара с печеным томатом и домашним овощным кетчупом
креветки, кальмары, масло оливковое, томат, тимьян, кабачок, лук красный, чеснок, морковь, имбирь, лимонный сок, кинза, сливки, зеленый салат, соль, перец, карри
recipe-author-avatar
ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Сосиски из креветок и кальмара с печеным томатом и домашним овощным кетчупом
5
Простой салат с кальмарами и огурцами
кальмары сырые, огурцы, красный лук, лук зеленый, морковь, чеснок, кинза, перец чили, имбирь, сахар, соль, мята, сок лайма, кунжутное масло
recipe-author-avatar
Наталия Вертинская
Простой салат с кальмарами и огурцами
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Кальмары на праздник
Отличный выбор для тех, кто любит производить впечатление, удивлять оригинальными блюдами и эффектной подачей.
Кальмары на праздник
6
Салат "Японский цезарь" с кальмарами темпура и креветками!!!
кальмары кольца, креветки, тесто кляр, салат романо, тоф твердый, масло растительное, редька дайкон, сухарики белые, кинза, майонез, маринованный имбирь, соевый соус, васаби
recipe-author-avatar
Игорь
Салат "Японский цезарь" с кальмарами темпура и креветками!!!
7
Кальмары и молодые осьминоги на гриле в маринаде из арахисовой пасты и тайского соуса
филе командорское кальмара, молодые осьминоги, арахисовая паста, арахис жареный, рыбный соус, яблочный уксус, лимонный сок, тростниковый сахар, имбирь свежий, чеснок, перец чили, мята, кинза
recipe-author-avatar
fish2o.ru
Кальмары и молодые осьминоги на гриле в маринаде из арахисовой пасты и тайского соуса
8
Фаршированные мини перцы и помидоры киноа, кальмаром и вялеными томатами
мини перец, помидоры, киноа, кальмар, креветки, кинза, лимон, вяленые томаты, масло оливковое, тимьян, сыр фета, чеснок
recipe-author-avatar
Ольга
Фаршированные мини перцы и помидоры киноа, кальмаром и вялеными томатами
9
Дорада, фаршированная кальмарами, креветками и овощами
дорадо, креветки, кальмары, паприка, морковь, оливки зеленые, помидоры, лук, томатное пюре, лимонный сок, масло оливковое, зира, чеснок, молотая паприка, кинза, петрушка
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Дорада, фаршированная кальмарами, креветками и овощами
10
Тёплый пп салат с киноа и кольцами кальмаров
киноа, кольцо кальмара, черри помидорки, лук, рубленные помидоры, чеснок, масло оливковое, микс салата, лайма, свежий тимьян, соль, перец, карри, чили
recipe-author-avatar
Baiba Bozugo ✈
Тёплый пп салат с киноа и кольцами кальмаров
11
Салат с кальмаром и пряным огурцом, в азиатском стиле
кальмар, салатная зелень, огурцы, чеснок, имбирь, чили, масло, рыбный соус, соевый соус, ореховая заправка, гранулированный чеснок, орехи, кинза
recipe-author-avatar
Алексей Крюков
Салат с кальмаром и пряным огурцом, в азиатском стиле
12
Хе из кальмара по-корейски
свежий кальмар, морковь, лук, чеснок, темное кунжутное масло, сахар, соль, перец белый, кориандр, хлопья перца кочукару, рисовый уксус, кинза
recipe-author-avatar
Светлана С Н ))
Хе из кальмара по-корейски

Киноа с кальмарами и соусом из стручковой фасоли

Киноа с кальмарами и соусом из стручковой фасоли — это изысканное и полезное блюдо, которое станет настоящим украшением вашего стола. Сочетание нежной киноа, деликатных кальмаров и яркого соуса создает гармонию вкусов и текстур, которая впечатлит даже самых взыскательных гурманов. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ценит здоровое питание, но не хочет жертвовать вкусом. Киноа, богатая белком и клетчаткой, прекрасно дополняется кальмарами — источником легкоусвояемого белка и микроэлементов. А соус из стручковой фасоли придает блюду свежесть и легкую пикантность, делая его по-настоящему запоминающимся. Подавать киноа с кальмарами можно как самостоятельное блюдо на обед или ужин, либо как эффектную закуску на праздничный стол. Оно отлично сочетается с легкими салатами, свежими овощами или хрустящим хлебом. Попробуйте этот восхитительный дуэт морских и растительных ингредиентов — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!