Киноа с протёртыми томатами и овощами - рецепты с фото

409

ПП Боул 🥙

киноа, филе куриное, огурец, помидор, бобы адамаме, авокадо, соус цезарь постный

Екатерина

410

Боул

листы салата, руккола, капуста пекинская, микрозелень, петрушка, укроп, разные виды риса, кус, булгур, киноа, нут, кукуруза, фасоль, чечевица, овощи, курица

Наташа ✈

411

Суп из запеченных овощей

тыква, овощной бульон, помидоры, перец, лук, чеснок, киноа, масло оливковое, специи - куркума, паприка, сушеный имбирь, соль

beetroot_n_cabbage

412

Завтрак по-азиатски

морковь, перец болгарский, лук, масло оливковое, соевый соус, яйца, перец острый, пшеничная крупа, киноа, чеснок, кунжут

Семейка ЧУ

413

Куриный суп с фрикадельками

окорочок, киноа, вода, морковь, лук, соль, перец, мята, чеснок, грудка куриная, яйцо, масло растительное, пара петрушки

Ульяна Шевченко

КОЛЛЕКЦИЯ

Овощное рагу. Популярные рецепты

Овощное рагу может включать в себя любые комбинации ингредиентов - и каждый раз будет вкусно и сочно.

Смотреть рецепты

414

Салат «Королевский»

крупа киноа, листы шпината, креветки, яйца, лимон, груши, сахар

Ульяна🌳

415

Хлеб 4 ложки

семечки подсолнечника, конопляное семя, семя лен, чиа, тыквенные семечки, зеленая гречка, киноа, овсяные хлопьев, сушеные ягоды, кокосовое масло, натуральный сироп, яйца, вода, соль

Tatiana

416

Крупенник осовремененный)) или пирог из каши с творогом

каша из киноа, сыр творожный, сахар, яйца, йогурт, изюм, цедра апельсина, соль, ванилин

Ольга Александрова

417

Салат из крабовых палочек

палочки крабовые, яйцо, огурец, соленый огурец, оливки, киноа, вода, йогурт, соль, перец

Нелли 👩🏻‍🍳

418

Фаршированные ПП Перчики🌶🌶

перец сладкий, спаржа, киноа, креветки, лук, томатная паста, кипяток, куркума, соль, чеснок сухой

Luiza

419

Яблочная каша

яблоко, киноа, вода, корица, мед, соль, сахар, молоко

Macarosha

420

Котлеты из индейки с салатом

грудка индейки, лук репчатый, кинза молотая, морковь, киноа, изюм белый, апельсины, лук красный, петрушка, масло оливковое, лайм, соевый соус, йогурт термостатный, табаско

Михаил