Котлеты из судака диетические в томатном соусе - рецепты с фото

3,731 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Котлеты в духовке из разных сортов мяса

свинина фарш, фарш говяжий, фарш куриный, лук, перец черный, соль, яйцо

Ksenia Gold

Котлеты из тилапии в духовке

филе тилапии, лук, чеснок, укроп, морковь, яйцо, хлеб, соль, йогурт

Натали Зеленоглазая

Диетические паровые котлеты из индейки и брокколи

филе индейки, соцветия брокколи, яйцо, соль, перец, лавровый лист

Александра 🫐

Диетические паровые котлеты из индейки и брокколи

Котлеты из минтая в аджике

филе минтая, лук, чеснок, морковь, укроп, петрушка, батон, молоко, яйцо, соевый соус, вода, перец черный молотый, пряная соль, аджики

Натали Зеленоглазая

Диетические паровые котлеты из индейки с цветной капустой

филе бедра индейки, лук, яйца, капуста цветная, перец черный молотый, соль

Александра 🫐

Диетические паровые котлеты из индейки с цветной капустой

Котлеты из индейки в панировочных сухарях

фарш из индейки, кабачок, яйца, крахмал, сухари панировочные, соль, перец, масло растительное

Анастасия Мурадова 🥑

Котлеты из индейки в панировочных сухарях

Котлеты из индейки в манке (супер нежные)

фарш индейки, репчатый лук, яйца, батон, молоко, соль, перец, манка, масло растительное, сметана, томатная паста, вода

Анастасия Мурадова 🥑

Котлеты из индейки в манке (супер нежные)

Идеальные котлеты из печени в духовке

печень говяжья, лук, яйца, морковь, молоко, манка, соль

Михаил Бурмин

Куриные котлеты в панировке из овсяной муки

фарш куриный, лук, яйца, молотые сухари, соль, перец черный молотый, мука овсяная

Марина Инабекова ✔Старший Амбассадор Овкусе.ру✔

Куриные котлеты в панировке из овсяной муки

Котлеты из кабана в духовке

фарш, лук, чеснок, соль, перец, яйца, панировочные сухари, масло растительное, томатная паста, мука

Sveta Guiska

Рыбные котлеты в панировке из рисовой муки и кунжута

филе рыбы, свинина с прослойкой, яйцо, белая булка, лук репчатый, соль, мука рисовая, кунжут, тимьян, петрушка

Также ищут:

Намазка на бутерброды

В аэрогриле

В мультипекаре

Котлеты из индейки в мультиварке

фарш индейки, большая луковица, чеснок, манки, панировочные сухари, яйцо, соль, масло подсолнечное

Диана

Дальше

1 ... 9 10 11 ... 311

Котлеты из судака диетические в томатном соусе

Диетические котлеты из судака в томатном соусе — это идеальное блюдо для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной и сытной еды. Нежное мясо судака, богатое белком и низкокалорийное, в сочетании с ароматным томатным соусом создает гармонию вкуса и пользы. Это блюдо подойдет для легкого ужина, полезного обеда или даже праздничного стола — его можно подать с овощным гарниром, гречкой или рисом. Томатный соус придает котлетам сочность и пикантность, а специи — тонкий аромат. Судак — одна из самых ценных пресноводных рыб, его мясо нежное, без мелких костей, а котлеты получаются воздушными и тающими во рту. Диетический вариант приготовления (на пару, в духовке или с минимальным количеством масла) делает это блюдо еще полезнее. Попробуйте приготовить котлеты из судака в томатном соусе — это простой способ разнообразить рацион, порадовать близких и насладиться вкусом без лишних калорий. Идеально для ПП, детского меню и тех, кто ценит здоровую кухню!