Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные котлеты в панировке из овсяной муки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина Инабекова ✔Старший Амбассадор Овкусе.ру✔
#золотойфартук #бодипозитив
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
197
0 %
19 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
99 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного фарша 1 кг
- Лука 3-4 шт.
- Яйца 3
- Молотых сухарей 100 г
- Соль по вкусу
- Перец черный молотый по вкусу
- Мука овсяная
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Лук перекрутить на мясорубке или натереть. Смешать с фаршем. Добавить яйца, сухари, соль перец. Всё хорошо перемешать до однородной массы. Сформировать заготовки для котлет. Обвалять в овсяной муке.
2
Выкладывать на разогретую с растительным маслом сковороду, предварительно слегка придавливая ладонями заготовки.Обжарить на умеренном огне, с двух сторон. Первую сторону жарить под крышкой, вторую без.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921148
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
