Котлеты из судака диетические в томатном соусе - рецепты с фото

3,730 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлетки из куриного фарша (грудка)
фарш куриный, большая луковица, чеснок, яйцо, соль адыгейская с приправами, укроп сушеный, масло растительное, майонез, кетчуп, кипяченая вода, мука, сухой чеснок
recipe-author-avatar
Olga Zakharova
Котлетки из куриного фарша (грудка)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбные котлеты — очень вкусный рецепт
филе речной рыбы, хлеб, лук репчатый, молоко, яйцо, картофель, вода, томатная паста, сметана, сахар, соль, мука, масло растительное, перец черный молотый, хмели-сунели, розмарин, перец душистый
recipe-author-avatar
Ольга
Рыбные котлеты — очень вкусный рецепт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сочные рыбные котлеты со сливочным маслом
рыбное филе, масло сливочное, лук, яйцо, сметана, молоко, панировочные сухари, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Юлия Устименко
Сочные рыбные котлеты со сливочным маслом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Судак с овощами
филе судака, картофель, морковь, лук, чеснок, укроп, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Екатерина Дубовицкая
Судак с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Испанские фрикадельки с миндальным соусом
свинина, яйцо, панировочные сухари, миндаль, лук, хлеб, чеснок, белое сухое вино, бульон, куркума
recipe-author-avatar
Александра 🏃‍♂️
Испанские фрикадельки с миндальным соусом
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Домашние котлеты
Рецепты домашних котлет не сосчитать: котлеты с куриным и мясным фаршем, по-киевски, рубленые, пожарские и т. д.
Домашние котлеты
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречаники
гречневая крупа, фарш, лук, соль, специи, масло растительное, мука
recipe-author-avatar
Алтынка
Гречаники
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречаники
гречка, фарш свиной, лук, морковь, яйца, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Гречаники
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречаники
гречка, фарш, вареная гречка, лук, яйцо, соль, перец черный, кумин, сухой тимьян, очень большой помидор, масло оливковое, перец болгарский, вода, сливки, базилик
recipe-author-avatar
Нина Чам
Гречаники
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречаники❤️
мясо, гречка, яйца, лук, морковь, чеснок, томатная паста, соль, перец, специи, кукурузная мука
recipe-author-avatar
Ника Кариева 🏃‍♂️
Гречаники❤️
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гречаники
мясо, гречка, яйцо, лук, томат, соль, специи
recipe-author-avatar
Елена
Гречаники
award-icon award-icon award-icon award-icon
Куриные биточки на пару
грудка куриная, яйца, овсяные хлопья, масло сливочное, укроп, перец, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Куриные биточки на пару
award-icon award-icon award-icon award-icon
Биточки рыбно - картофельные
картофель, филе рыбное, хлеб белый, сыр, яйца, петрушка, соль, перец черный молотый, сухари панировочные
recipe-author-avatar
Ирина Ищенко. Амбассадор
Биточки рыбно - картофельные

Котлеты из судака диетические в томатном соусе

Диетические котлеты из судака в томатном соусе — это идеальное блюдо для тех, кто следит за фигурой, но не хочет отказываться от вкусной и сытной еды. Нежное мясо судака, богатое белком и низкокалорийное, в сочетании с ароматным томатным соусом создает гармонию вкуса и пользы. Это блюдо подойдет для легкого ужина, полезного обеда или даже праздничного стола — его можно подать с овощным гарниром, гречкой или рисом. Томатный соус придает котлетам сочность и пикантность, а специи — тонкий аромат. Судак — одна из самых ценных пресноводных рыб, его мясо нежное, без мелких костей, а котлеты получаются воздушными и тающими во рту. Диетический вариант приготовления (на пару, в духовке или с минимальным количеством масла) делает это блюдо еще полезнее. Попробуйте приготовить котлеты из судака в томатном соусе — это простой способ разнообразить рацион, порадовать близких и насладиться вкусом без лишних калорий. Идеально для ПП, детского меню и тех, кто ценит здоровую кухню!