Куриная грудка в пароварке с зелёными овощами пп - рецепты с фото

5,559 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Запеканка "Пальчики оближешь"

картофель сырой, кабачок, грудка куриная, морковь, лук, помидоры свежие, чеснок, соль, перец, сыр твердый, яйца св, сметана, прованские травы

Светлана Бунтина

Запеканка со щавелем

картофель, морковь, лук, грудка куриная, щавель, яйца, сметана, соль, специи, петрушка, укроп, сыр

Ольга Иванченко (Тимошенко)

Летний суп "Таратор"

грудка куриная, огурец, яйца, кефир, натуральный йогурт, куриный бульон, лук зеленый, зелень петрушки, укроп, приправы, масло оливковое, перец чили, сухой чеснок, орех грецкий, соль, перец черный, паприка

Татьяна Митякова

Запеканка из баклажанов, курицы, помидоров и сыра

грудка куриная, баклажан, помидор, сыр, соевый соус, соль, перец, масло сливочное

Таня Лукашевич

Запеканка из баклажанов, курицы, помидоров и сыра

Пицца Новогодняя

Для основы:, кабачки, яйца, мука, соль, перец черный молотый, зелень, масло растительное, Для начинки:, грудка куриная, помидор, маслины без косточек, сыр твердый, сметана, кетчуп

Инна Гришина

Мясной салат с овощами

грудка куриная, помидор, огурец, перец болгарский, укроп свежий, соль, перец, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Шаурма

бездрожжевой лаваш, грудка куриная, помидор, огурец, салат айсберг, лук, чеснок, кетчуп, горчица, йогурт, соль, молотый перец, приправы

Ольга Сатулина

Курино-овощные котлеты

грудка куриная, кабачок, лук, морковь, белок куриный яйца, соль, специи

Катя Чернопятова

Салат "Экспромт"

кукуруза консервированная, грудка куриная, лук, огурец, сметана

Инна Гришина

Вьетнамский салат НОМ в ПП варианте

краснокочанная капуста, огурец, морковь, грудка куриная, манго, арахис, рисовый уксус, сок лимона

Юлия Парфенова

Вкусный и полезный салат,который ещё отлично подход для фигуры

грудка куриная, салат руккола, заменить другой любимый салат, огурец, помидоры черри, яйцо куриное, обезжиренный йогурт без добавок, горчица в зернах

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Капустная запеканка "Рыжик"

грудка куриная, полусырая картофелина, морковь, лук, капуста белокочанная, сметана, манная крупа, соль, паприка, перец черный молотый, чеснок в гранулах

𝓣𝓪𝓽𝔂𝓪𝓷𝓪 𝓟𝓸𝓹𝓸𝓿𝓪

Дальше

1 ... 3 4 5 ... 464

Куриная грудка в пароварке с зелёными овощами пп

Куриная грудка в пароварке с зелёными овощами — это идеальное блюдо для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. Готовить его просто, а результат получается нежным, сочным и максимально полезным. Пароварка сохраняет все витамины и микроэлементы, делая блюдо по-настоящему диетическим и низкокалорийным. Зелёные овощи — брокколи, стручковая фасоль, шпинат или цукини — не только добавляют ярких красок, но и обогащают блюдо клетчаткой и антиоксидантами. Такое сочетание белков и овощей идеально подходит для правильного питания (ПП), помогая поддерживать баланс БЖУ и насыщая организм энергией без лишних калорий. Подавать куриную грудку с овощами можно как самостоятельное блюдо на обед или ужин, либо дополнить её лёгким соусом на основе йогурта или лимонного сока. Это отличный вариант для тех, кто ценит время: приготовление занимает всего 20–25 минут, а процесс не требует постоянного контроля. Попробуйте этот рецепт — и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и очень вкусным!