Куриная грудка в пароварке с зелёными овощами пп - рецепты с фото

5,715 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

ПП салат с курицей, запечённой в сыре

грудка куриная, помидоры черри, огурец свежий, лук, сметана, твердый тертый сыр, микс салата, масло оливковое, лимонный сок, мед, горчица дижонская, сванская соль, лимонный перец, чеснок

Baiba Bozugo ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒 Что это?

Овощное рагу в горшочках с куриным мясо ПП

капуста белокочанная, грудка куриная, лук, морковь, перец черный, соль, паприка, лобь, фасоль зеленая, капуста цветная, сметана

Елена Тюрина 🏃‍♂️

Овощное рагу в горшочках с куриным мясо ПП

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Полезная пп запеканка для сушки тела (брокколи, цветная капуста, цукини, куриная грудка

замороженная брокколи, капуста цветная, замороженных цукини, филе куриное, яйца, вода, масло оливковое, соль, перец, специи

Настасья

Полезная пп запеканка для сушки тела (брокколи, цветная капуста, цукини, куриная грудка

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Подлива из куриной грудки

грудка куриная, лук репчатый, морковь, чеснок, томатная паста, вода, крахмал картофельный, укроп, лавровый лист, соль, перец, карри, хмели-сунели, масло растительное

Ирина Жарикова✨Амбассадор ✨

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Мексиканская лепёшка с овощами и грудкой на завтрак

мексиканская лепёшка tortillas, грудка куриная, кабачок, лук, морковь, сыр твердый, соль, специи

Елена Кутилина 🌳

Мексиканская лепёшка с овощами и грудкой на завтрак

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Кукурузно-куриный суп на молоке

замороженная кукуруза, картофель, лук, грудка куриная, молоко, вода

Елена Лапко

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Куриная грудка на овощной подушке

грудка куриная, лук, баклажан, помидор, перец болгарский, чеснок, масло растительное, хмели-сунели, мед, соевый соус, бальзамический уксус, перец черный молотый, соль

Жанна Огнева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Запеканка "Пальчики оближешь"

картофель сырой, кабачок, грудка куриная, морковь, лук, помидоры свежие, чеснок, соль, перец, сыр твердый, яйца св, сметана, трава прованская

Светлана Бунтина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Запеканка со щавелем

картофель, морковь, лук, грудка куриная, щавель, яйца, сметана, соль, специи, петрушка, укроп, сыр

Ольга Иванченко (Тимошенко)

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Летний суп "Таратор"

грудка куриная, огурец, яйца, кефир, йогурт, бульон куриный, лук зеленый, зелень петрушки, укроп, приправы, масло оливковое, перец чили, сухой чеснок, орех грецкий, соль, перец черный, паприка

Татьяна Митякова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Запеканка из баклажанов, курицы, помидоров и сыра

грудка куриная, баклажан, помидор, сыр, соевый соус, соль, перец, масло сливочное

Таня Лукашевич

Запеканка из баклажанов, курицы, помидоров и сыра

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Также ищут:

Тарталетки с красной рыбой

Заливной пирог с капустой

Торт Панчо

Варенье из фейхоа

Пицца на сковороде

Творожные вафли с яблоком

Насыпной пирог

Салат Обжорка

Пицца Новогодняя

Для основы:, кабачки, яйца, мука, соль, перец черный молотый, зелень, масло растительное, Для начинки:, грудка куриная, помидор, маслины без косточек, сыр твердый, сметана, кетчуп

Инна Гришина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Дальше

1 ... 3 4 5 ... 477

Куриная грудка в пароварке с зелёными овощами пп

Куриная грудка в пароварке с зелёными овощами — это идеальное блюдо для тех, кто следит за здоровьем и фигурой. Готовить его просто, а результат получается нежным, сочным и максимально полезным. Пароварка сохраняет все витамины и микроэлементы, делая блюдо по-настоящему диетическим и низкокалорийным. Зелёные овощи — брокколи, стручковая фасоль, шпинат или цукини — не только добавляют ярких красок, но и обогащают блюдо клетчаткой и антиоксидантами. Такое сочетание белков и овощей идеально подходит для правильного питания (ПП), помогая поддерживать баланс БЖУ и насыщая организм энергией без лишних калорий. Подавать куриную грудку с овощами можно как самостоятельное блюдо на обед или ужин, либо дополнить её лёгким соусом на основе йогурта или лимонного сока. Это отличный вариант для тех, кто ценит время: приготовление занимает всего 20–25 минут, а процесс не требует постоянного контроля. Попробуйте этот рецепт — и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только полезным, но и очень вкусным!