Кускус на обед - рецепты с фото

109

Табуле

кускус, пол-огурец, перец болгарский, сливовидные помидорчики, зелень, укроп, петрушка, лук зеленый, лимонный сок, соль, паприка, перец черный молотый, подсолнечное масло

Зося 🌳

110

Томатный суп с кускусом и чечевицей

помидор, красная чечевица, кускус, лук, чеснок, перец чили, перец сладкий, зиры, соль, перец, зелень, масло растительное, вода

София Белавина

111

Минтай в пергаменте с кускусом и овощами

филе минтая, кускус, овощи на ваш вкус, прованские травы, масло оливковое, соль, перец, сухой чеснок

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

112

Кеббе из говядины

говяжье мясо, кускус, лук, зелень, специи, соль

Elena Crepis

113

Корзиночки из лаваша с овощами и кускусом

тонкий лаваш, шампиньоны, помидор, кускус в сухом виде, укроп, кипяток, масло растительное, соль, перец

С Дедом за обедом✅

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

114

Биточки из омуля

филе омуля, чеснок, перец, кускус, овощи, соевый соус, лимонный сок

Svetlana Sviridenko

115

Красочный салат табуле с овощами-гриль, фетой и дроблеными фисташки

сыр фета, баклажан, кабачок, помидоров-черри, красный лук, кускус, мята, петрушка, огурец, лимон, мелко порубленных фисташки, соль, перец

Владислав Сил

116

Творожная запеканка с кускусом

Тесто:, творог, сахар, яйцо, кускус, цедра апельсина, мускатный орех, сок половинки апельсина, Для украшения:, шоколад не менее какао, миндаль, апельсин

Ия Ильичева

117

Кабачки, фаршированные по-тунисски

консервированный тунец, кабачок, оливковое, масло сливочное, кускус, помидор, базилик, кинза, красный лук, мука, молоко, кумин, соль, перец, сахар, мускатный орех

Маргарита Сорокина

118

Манго и краб

палочки крабовые, креветки, палтус, манго, сахар, кускус, морковь, укроп, руккола, соль

Ирина

119

Салат с форелью и кус-кусом

кускус, форель, перец, горох, соль, масло оливковое, перец чили, салат, базилик

Наталья Платонова

120

Вкусные, неординарные салаты

кунжутное масло, кускус, лимонный сок, масло оливковое, лук-порей, петрушка, мята, черри, перец черный, огурцы

Натали