Кускус с цветной капустой и миндалём - рецепты с фото

518 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Голубцы савойская капуста и индейка 🦃 на гарнир кускус

фарш индейки, листы капусты савойские, крупа кускус

Svetlana Sviridenko

Голубцы савойская капуста и индейка 🦃 на гарнир кускус

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒 Что это?

Капуста романеско с кускусом

капуста романеско, кускус, сухой чеснок, зелень, соль, специи, пармезан, масло растительное

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Тёплый салат из брюссельской капусты, кускуса, грибов и моркови

кускус, кипяток, шампиньоны, морковь, капуста брюссельская, масло оливковое, лимонный сок

Лидия Кригер

Тёплый салат из брюссельской капусты, кускуса, грибов и моркови

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Оригинальный суп подходит для вегетарианцев и пп питания

морская капуста "нори", картофель, морковь, соевый соус, вода, соль, смесь перцев, лимонная эссенция, яйца перепела, кускус

Виктория Седловская

Оригинальный суп подходит для вегетарианцев и пп питания

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Кус-кус с овощами

кускус, овощной бульон горячий, морковь, перец красный, лук, лук зеленый, помидор, горошек зеленый, масло оливковое, соль, специи

Irina Sivagatulina

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Творожная запеканка с кускусом

Тесто:, творог, сахар, яйца, кускус, цедра апельсина, мускатный орех, сок половинки апельсина, Для украшения:, шоколад не менее какао, миндаль, апельсин

Ия Ильичева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Пряная курица и кускус с овощами

курица, лук, морковь, перец сладкий, чеснок, базилик, лимон, оливки, кускус, масло растительное, корицы, перец черный, зиры, кориандр, кардамон, сушеный имбирь, соль

Elfooboo/Анастасия Королевская

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Треска на щавелевой подушке с йогуртово - горчичной заправкой и кускус с маслинами

филе трески, щавель, кускус, масло сливочное, маслины, йогурт натуральный, сухая горчица, лимонный сок, соль, сахар

Анжела Плешкова 💋👩🏻‍🍳

Треска на щавелевой подушке с йогуртово - горчичной заправкой и кускус с маслинами

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Красная рыба в соусе терияки и кускус с овощами

филе красной рыбы, кускус, овощи на гарнир, соевый соус, мед, имбирь свежий, чеснок, молотый перец

Диана

Красная рыба в соусе терияки и кускус с овощами

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 7 / 🔒

Табуле с кускус и овощами

кускус, помидор мясистый, огурец, перец болгарский, масло оливковое, лимонный сок, перец, соль, мята, петрушка, репчатый лук

🌸 Таша 🌸 🌳 ✈️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Индейка с цитрусовым соусом и кускус с овощами

филе индейки, чеснок, масло оливковое, масло сливочное, масло растительное, соль, тимьян, кускус, морковь, перец болгарский, лук красный, апельсин, грейпфрут, сахар, крахмал, соевый соус

Маргарита Сорокина

Индейка с цитрусовым соусом и кускус с овощами

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Также ищут:

Творожные вафли с яблоком

Медовый торт

Холодец из рульки

Винегрет

Кальмары фаршированные

Протеиновые панкейки

Филе трески с соусом и кускус с овощами

филе трески, кускус, лимон, соль, масло оливковое, лук-порей, помидор, кинзы, укроп, базилик, устричный соус, мед, кунжут

Маргарита Сорокина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Дальше

1 2 3 4 ... 44

Кускус с цветной капустой и миндалём

Кускус с цветной капустой и миндалём — это гармоничное сочетание нежной текстуры, насыщенного вкуса и полезных ингредиентов. Это блюдо идеально подходит для тех, кто ценит лёгкость и питательность в одном приёме пищи. Цветная капуста придаёт кускусу мягкую воздушность, а поджаренный миндаль добавляет хрустящую нотку и тонкий ореховый аромат. Этот рецепт — отличный вариант для здорового обеда или ужина, который можно приготовить всего за несколько минут. Кускус с цветной капустой и миндалём прекрасно сочетается с овощами, свежей зеленью или лёгкими соусами, делая его универсальным блюдом для любого повода. Попробуйте этот вкусный и полезный вариант кускуса — он станет любимым блюдом в вашем меню!