Легкий ужин рыба с овощами - рецепты с фото

Легкий салат с лососем в медовой заправке

салат, филе красной рыбы, огурец, красный лук, чеснок, соль, перец, масло растительное, мед, горчица, лимонный сок

Ирина Семененко

Лёгкий салат с тунцом

консервированный тунец, огурец, капуста китайская, яйца, сыр, майонез, соль, лук красный

Алёна Моисеева

Легкий зимний ужин

шпроты, вареные яйца, капуста пекинская, помидоры, картофель вареный, лук, соль, перец, зелень, сметана

елена 25 🌳

Легкий суп с форелью

вода, форель, картофель, морковь, шпинат, соль, рыбный соус

Alya Krasnova

Легкий салат с тунцом и омлетом

консервированный тунец, лук, огурец, перец болгарский, листы салата, яйца, молоко, крахмал, разрыхлитель, соль, масло подсолнечное, масло оливковое, каперсы, чеснок, горчица, сок лимона

Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️

40 РЕЦЕПТОВ И ИДЕЙ

Овощи. Кабачки, перцы, баклажаны

Сборник рецептов из кабачков, перцев и баклажанов — это свежие идеи, насыщенные вкусом и аутентичностью. Легко, быстро и полезно.

Перейти

Треска, запеченная с помидорами и грибами

филе трески, помидоры, шампиньоны свежие, каперсы маринованные, масло оливковое, мука, зелень рубленая, соль, перец черный молотый, чеснок, базилик

Gorelova Svetlana 🌳

Лёгкий салат с тунцом

тунец в собственном соку, авокадо, киноа варёный, сыр фета, листы салата, яйца, помидор, огурец, сок лимона, масло оливковое

Наталья Бобылева

Лёгкий овощной салат с тунцом

салат айсберг, огурец, помидоры, тунец в собственном соку, кунжутное масло, соевый соус, кунжут

Елена Макарова / Амбассадор

Спагетти с  грудинкой и овощами

спагетти, лук, грудинка копченая, шампиньоны, зелёная форель, помидор, перец болгарский, шпинат мороженный, соль, перец, зелень укроп, масло растительное

Людмила Трофимова

Салат с тунцом и овощами

консервированный тунец, свежий огурец, маринованный огурец, сельдерей, крымский лук, помидор, листы салата, петрушка, сыр, белый бальзамический соус, масло оливковое

ArtMaman

Рыба тушенная под овощами

минтай, вода, морковь, лук репчатый, томатная паста, масло растительное, уксус, сахар, гвоздика, корица, лавровый лист

Наташа Степанова 🌳

Лёгкий и полезный салат с тунцом ПП

листы салата, огурцы, яйцо, консервированный тунец, кунжут, масло растительное, соевый соус

Простая Кухня Для Вас