Нут пророщенный - рецепты с фото

1,871 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Индийское карри со шпинатом и креветками «Сааг» | King Prawn Saag 🇮🇳

креветки, шпинат, лук репчатый, чесночное - имбирное паста, рыбный бульон, кумин в зёрнах, лавровый лист, кинза, масло гхи, томатная паста, крахмал кукурузный, корица молотая, кардамон молотый, куркума, кориандр, фенугрек, соль, перец, перец чили

Nadya 🇳🇱

Индийское карри со шпинатом и креветками «Сааг» | King Prawn Saag 🇮🇳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒 Что это?

Клубничный сорбет на аквафабе

аквафаба, клубника, мед, лимонный сок, мята

Ирина Волигова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Нутелла

орехи, масло сливочное, без верха какао, без верха сахара

Phoenix 🇷🇺

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 33 / 🔒

Хумус палео без нута

капуста цветная, тахина, сок, чеснок, кориандр, масло оливковое, вода, соль, перец черный молотый, масло растительное

Евгения Игнатова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Куриные сердечки с шампиньонами в сметане

куриные сердечки, шампиньоны, сметана, лук, соль, перец, ложка горчица

Natalia Severova

Куриные сердечки с шампиньонами в сметане

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Индюшатина с хумусом и овощами в соусе

индюшачья грудка, лук, чеснок, перец чили, очищенный от семян, паприка копченная, соль, перец черный, перец сладкий, сельдерей, лавровый лист, хумус отваренный, отвар от хумуса

Ирина Шляховая

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

⚜️«Диетическое жаркое из крольчатины»

молодой кролик, морковь, репчатые лука, чеснок, мацони, соевый соус, соус чили, горчица, специи

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Салат из фасоли

сухая фасоль - залить водой на ночь, потом отварить с солью до готовности . просто, большая луковица - мелко, порезанных томатов - жидкость слить . свежие, кинзы - порубить, лимонный сок, соль, зира - приличная, масло растительное

Yana Gudev

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Испанское гарбанзо с курицей в томатном соусе

грудка куриная, отварный гарбанзо, томатная паста, чеснок, помидор, майонез, петрушка, подсолнечное масло, соль, перец

Irishka

Испанское гарбанзо с курицей в томатном соусе

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Хумус - соус - закуска

консервированный горошек, паста молотая кунжута, тертый чеснок, вода, лимон, соль, но ограничиться ч, масло оливковое, паприка острая

Olga Pokushevsky

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 25 / 🔒

Салат «Нутик»

отварный картофель, морковь, яйца, сосиски, консервированное, соль, майонез

Светлана Харченко

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 13 / 🔒

Также ищут:

Творожные вафли с яблоком

Медовый торт

Холодец из рульки

Винегрет

Кальмары фаршированные

Протеиновые панкейки

Плов

рис, мясо, морковь, лук, приправы, специи, масло растительное

Людмила Толкачева

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Дальше

1 ... 153 154 155 156

Нут пророщенный

Пророщенный нут — это настоящий суперфуд, который сочетает в себе пользу, нежный вкус и хрустящую текстуру. Этот удивительный продукт не только богат белком, клетчаткой и витаминами, но и обладает уникальной свежестью, которая делает его идеальным ингредиентом для здорового питания. Проростки нута особенно ценятся за мягкий ореховый вкус и сочную хрусткость. Они отлично дополняют салаты, смузи, бутерброды и даже горячие блюда, придавая им особую легкость и питательность. Благодаря процессу проращивания нут становится еще более полезным — в нем увеличивается содержание антиоксидантов и ферментов, которые способствуют улучшению пищеварения и укреплению иммунитета. Используйте пророщенный нут для создания ярких и полезных блюд: добавляйте в овощные миски, сочетайте с авокадо и зеленью или просто наслаждайтесь его натуральным вкусом в качестве полезного перекуса. Этот продукт особенно оценят приверженцы ЗОЖ, веганы и все, кто следит за сбалансированным рационом. Попробуйте пророщенный нут — и вы откроете для себя новый уровень вкуса и пользы в каждом зернышке!