Нут пророщенный - рецепты с фото

🇹🇳 Tunisian couscous (Тунисский кускус)

говядина, кускус, лук, айва, морковь, картофель, чеснок, нут, томатная паста, харисс, молотый тмин, кориандр, молотый чили, масло растительное, соль

Анна

Салат с нутом (постный)

нут консервированное, помидоры черри, перец болгарский, лук красный, зелень, соль, лимонный сок, масло оливковое

Анастасия Мурадова 🥑

Рисовая лапша с редисом, брокколи и сладким перцем

рисовая лапша, морковь, перец сладкий, брокколи, редис, нут, масло растительное

Алёна

Пирожки с нутом

нут, вода соль, лук, масло растительное, Для теста:, вода, соль, дрожжи, сахар, мука

Людмила Хомутянская

Борщ с нутом

лук репчатый, морковь, свекла, картофель, капуста, томат-пасты, нут отварное, чеснок, приправы, соль, перец черный молотый, бульон куриный, масло топленое

Марина

Суп-пюре с нутом ПП

филе говядины, нут, капуста белокочанная, лук репчатый, чеснок, перец черный молотый, соль

Дарья Смолянская

Запечённый картофель с нутом и овощами

картофель, нут, специи, приправы, овощи, салат

Алёна

Салат из нута и свежих овощей

нут, помидор, огурец, перец болгарский, укроп, петрушка, кинзы, томатный соус

Елена Панфилова

Шоколадные вафли

мука из пшена, мука зеленой гречки, мука овсяная, отварной нут, яйцо, какао, вода, сода, яблочный уксус, масло растительное, полсластитель

Татьяна

Томатный суп с фрикадельками и нутом

фарш говяжий, картофель, нут, морковь, лук, перец болгарский, чеснок, томатный соус, соль, специи, масло растительное

Мир Вкуса Инфо

Постное овощное рагу с нутом

нут, картофель, морковь, батат, кабачок, репчатая луковица, чеснок, зелень укроп, петрушка, масло растительное, соль, томаты в собственном соку

Марина

Салат с нутом и цветной капустой

нут, капуста цветная, петрушка, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец, йогурт, цедра лимона, сушеная мяты

Ирина Гогарева