Нут с соевым фаршем и овощами - рецепты с фото
Стандартный
Премиум поиск
1,875 рецептов найдено
Быстрый хумус (постная закуска)
нут на пару, чеснок, тхин, масло оливковое, кориандр, зира молотая, сок лимона, соль
Анастасия
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Что это?
Питательный суп-пюре из нута
отварной нут, овощной бульон, укроп, чеснок, соль, горошек зеленый
Елена Корчагова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Фалафель (котлеты из нута)
нут, красная луковица, чеснок зубочков, зелень петрушки, кинзы, соль, перец, кумин, масло подсолнечное
Екатерина Климова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Фалафель в духовке
нут, петрушка, кориандр, мука, лук, чеснок, соль, масло оливковое
Ирина Покровская
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Салат с нутом, грибами, копченостями
нут, шампиньоны, яйца, перец болгарский, томат, копченое мясо, тертый сыр, соус:, йогурт, соль, перец, горчица
Oльга Шотт
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.
Ашуре - сладкий пудинг
перловки, белая фасоль, нут, турецкий чайный рис, изюм, курага, инжир сушенный, фундук, вода, молоко, отвар из гвоздики, сахар, соль, ложка перца
Юлия Узун
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Хумус с зеленью
нут, лук репчатый, лук-порей, петрушка, кинза, чеснок, перец чили, тмин, перец черный, соль, масло оливковое
Лариса
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Салат с нутом и болгарским перцем
нут отварной, перец болгарский, лук красный, петрушка, масло оливковое, лимонный сок, кориандр, соль
Julia Manukyan
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Гушнут
баранина, нут, чеснок, помидор, лук, масло растительное, соль, перец черный молотый
Елена Егорова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Полезный салат с нутом за 5 минут
нут отварной, огурец, брынза овечья, чеснок зубка, масло растительное, лимонный сок, зелень укропа, петрушка, соль
Julia Manukyan
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Также ищут:
Премиум поиск сэкономит время.
Попробовать