Нут со специями - рецепты с фото

13

Хрустящий нут

нут, специи, паприка, чили хлопья, куркума, кунжут, свежемолотый перец, соль, масло оливковое

Инна

14

Котлеты из картофеля и нута со свекольным хумусом

картофель, нут, свекла, специи

Ирина

15

Плов со свининой и нутом

мякоть свинины, рис, морковь, лук, нут, масло растительное, специи, барбарис, чеснок

Марина

16

Плов со свининой и нутом в мультиварке

свинина, рис, нут, морковь, лук, чеснок, специи, лавровый лист, соль

Marina Vasilyeva

17

Сёмга со шпинатом в сливочном соусе

семга, помидоры черри, шпинат, сливки, масло оливковое, чеснок, соль, специи, нут, картофель

Фариза Ахмедова

18

Фалафель без фритюра со спирулиной

вареный нут, вареная красная чечевица, красная луковица, чеснок, спирулины, мука, панировочные сухари, соль, специи, кокосовое масло

Ирина Филоненко🥦 🌳

19

Розовый хумус💕

нут, аквафаба, масло оливковое, чеснок, паприка, соль, специи, отварная свекла

Елена Онищук🌳

20

Falafel Bällchen / Фалафель шарики

нут, лук, чеснок, паприка, куркума, приправы, петрушка, другая зелень, соль

Alla Reisich

21

Фалафель в духовке

нут отварной, лук большой, петрушка, сухой чеснок, соль, масло оливковое

Марина

22

Суп с нутом и фрикадельками

фарш, лук, яйцо, белок, куриный бульон, вода, сухой нут, перец сладкий, грибы, картофель, морковь, соль, специи, ложка топленая сала

🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺

23

Нутовые блинчики - полезно, вкусно и быстро🌝

мука из нута, вода, масло оливковое, сода гашеная уксусом, специи, соль, перец черный, лук зеленый, укроп

Hanna 🌳

24

Нут со свиными рёбрышками

свиные ребрышки, нут, вода, масло растительное, лук, томатная паста, соль

Наталья Кушнир (Гарет)