Обед на 264 ккал - рецепты с фото

4,295 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лисички жареные с луком
лисичка, лук, масло сливочное, перец черный, соль, базилик
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Лисички жареные с луком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с курицей и шампиньонами
куриное филе, шампиньоны, картофель, соленые огурцы, лук, сметана, соль, специи, горчица, зелень
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Салат с курицей и шампиньонами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Гуляш из куриной печени
печень, вода, лавровый лист, масло растительное, сметана, лук, специи, соль, пшеничная мука
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Гуляш из куриной печени
award-icon award-icon award-icon award-icon
Котлеты в кляре с сыром
мясо, сметана, сыр, молоко, яйца, чеснок, масло растительное, батон, овсяные хлопья, лук
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Котлеты в кляре с сыром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Клубничный мусс рецепт
клубника, сливки, сахарная пудра, желатин
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Клубничный мусс рецепт
recipe-author-avatar
СБОРНИК
Как приготовить окрошку. Секреты приготовления
Несмотря на простоту приготовления одного из самых любимых блюд русской кухни, всегда можно научиться чему-то новому и открыть для себя новые оттенки вкуса.
Как приготовить окрошку. Секреты приготовления
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рассольник - классический рецепт
свинина, картофель, огурцы соленые, морковь, лук белый репчатый, крупа перловая, перец черный, сушёный лавровый лист, соль, молотый перец
recipe-author-avatar
Светлана Блажкив
Рассольник - классический рецепт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Паста с фаршем по-итальянски
фарш, макароны, помидор, морковь, масло растительное, соль, перец, лук
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Паста с фаршем по-итальянски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог со свежей капустой
тесто, мука пшеничная, молоко, соль, сахар, дрожжи сухие, масло подсолнечное, капуста белокочанная, яйцо куриное, сыр твердый, сливки, перец черный молотый, петрушка, укроп, масло сливочное
recipe-author-avatar
Светлана Блажкив
Пирог со свежей капустой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Диета "любимая"
фруктовый, филе курицы
recipe-author-avatar
галина драгун
Диета "любимая"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичница с помидорами и сыром сулугуни
яйца, помидор, сыр сулугуни, петрушка, соль, масло растительное, помидор в этом рецепте - ключевой элемент
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Яичница с помидорами и сыром сулугуни
award-icon award-icon award-icon award-icon
Роллы по-домашнему
рис отварной, свежий огурец, дробленый арахис, рисовый уксус, устричный
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Роллы по-домашнему

Обед на 264 ккал

Ищете легкий, вкусный и низкокалорийный обед? Наш вариант обеда на 264 ккал — идеальное решение для тех, кто следит за фигурой, но не хочет жертвовать вкусом. Это сбалансированное блюдо, которое насытит вас без лишних калорий, оставив приятное чувство легкости. Такой обед отлично подойдет для здорового питания, диет или просто дней, когда хочется чего-то легкого, но сытного. В его основе — свежие овощи, нежирные белки и полезные углеводы, которые дают энергию без перегрузки организма. Попробуйте этот вариант, чтобы убедиться, что правильное питание может быть не только полезным, но и очень вкусным. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым кусочком!