Обед с булгуром - рецепты с фото

41 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Куриное филе с булгуром в мультиварке

грудка куриная, булгур, морковь, вода, масло сливочное, масло растительное, сушеная петрушки, сушёный репчатый лук, перец черный молотый, соль

Готовим с Любовью

Тефтели с булгуром

фарш, булгур, лук, морковь, сметана

Ксения Комиссарова

Тефтели из индейки с булгуром в духовке

фарш, булгур, лук, яйцо, хмели-сунели, сухая аджика, сушеный имбирь, кориандр, перец черный, соль, масло сливочное, мука, томатная паста, сметана, сахар

Elfooboo/Анастасия Королевская

Белая рыба со сливочным булгуром

филе белой рыбы, чеснок, лук, лимон, сливки, масло сливочное, булгур, сухое белое вино, соль, перец, масло растительное, вода

Galina Sayfutdinova

🌶Фаршированные перцы индейкой и булгуром

фарш индейки, булгур, лук репчатыи, морковь, чеснок, кориандр, паприка молотая, соль, перец чёрный молотыи, томат, вода, масло растительное, зелень

Оксана

🌶Фаршированные перцы индейкой и булгуром

Плов с булгуром и курицей

булгур, куриное мясо, морковь, лук, соль, специи, чеснок

Marina Vasilyeva

Суп с сёмгой и булгуром

рыбная обрезь, картофель, лук, морковь, укроп свежий, соль, специи, булгур

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Куриный суп с булгуром

грудка куриная, вода, картофель, морковь, перец болгарский, булгур, соль

Надежда

Тефтели из индейки с булгуром

филе индейки, булгур, морковь, лук репчатый, чеснок сушеный, карри, кориандр, соль, перец черный молотый, сливки, сыр твердый

Gorelova Svetlana 🌳

Турецкий салат с булгуром «Кысыр»

булгур крупа, сок лимона, лук, чеснок, соль, масло растительное, томатная паста, перец красный, перец жгучий, гранатовый соус наршараб, мята сухая, листы салата, помидоры, огурец, зелень

елена 25 🌳

Куриный суп с кукурузой и булгуром

куриная спинка, картофель, морковь, консервированная кукуруза, булгур, соль, перец черный молотый, сушеный тимьян, лавровый лист, вода

Также ищут:

Легкий супчик с булгуром

морковь, лук, картофель, булугур, куриное филе, масло сливочное, сухие грибы, соль, специи

Светлана Спиридович

Дальше

1 2 3 4

Обед с булгуром

Обед с булгуром — это идеальное сочетание сытности, пользы и изысканного вкуса. Булгур, известный своей универсальностью и богатым содержанием клетчатки, станет основой для множества блюд, которые подарят вам энергию на весь день. Этот древний злак, популярный в кухнях Ближнего Востока и Средиземноморья, прекрасно сочетается с овощами, мясом, рыбой и даже фруктами, делая каждый обед уникальным и запоминающимся. Попробуйте приготовить теплый салат с булгуром, добавив к нему свежие томаты, огурцы, зелень и ароматные специи. Или создайте сытное рагу, где булгур станет гармоничным дополнением к нежному мясу и сочным овощам. Для любителей легких блюд отлично подойдут фаршированные перцы или кабачки с булгуром, которые порадуют своим вкусом и полезными свойствами. Обед с булгуром — это не только вкусно, но и полезно. Этот злак богат витаминами группы B, железом и магнием, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем. А благодаря низкому гликемическому индексу булгур надолго сохраняет чувство сытости, что особенно важно для активного дня. Подавайте блюда с булгуром в красивой посуде, украшая свежей зеленью и дольками лимона. Такой обед станет настоящим праздником вкуса и подарит вам заряд бодрости. Попробуйте разнообразить свое меню и откройте для себя новые грани кулинарного искусства с булгуром!