Обед с булгуром - рецепты с фото

41 рецепт найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Куриный суп с булгуром и овощами
куриный бульон, морковь, перец болгарский, лук, чеснок, булгур, овощные приправы, зелень петрушки, укроп, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Татьяна Пигарева 🍽️
Куриный суп с булгуром и овощами
26
Свинина с булгуром в мультиварке
свинина, лук, морковь, булгур, вода, масло растительное, соль
recipe-author-avatar
Alex Grebneva ✈️
Свинина с булгуром в мультиварке
27
Чёрная фасоль с булгуром, красным перцем и кукурузой
черная фасоль, булгур, консервированная кукуруза, перец красный, лук, масло растительное, чеснок, петрушка, соль морская, специи
recipe-author-avatar
Anfeeza
Чёрная фасоль с булгуром, красным перцем и кукурузой
28
Куриные голени, запечёные в томатном соусе 🍗🍅🌱 (пп-обед)
куриные голени, куриный бульон, томатная паста, сушеный барбарис, сухая смесь « кавказские травы, соевый соус, масло оливковое, острая аджика, молотый перец, соль морская
recipe-author-avatar
Светлана 🌳
Куриные голени, запечёные в томатном соусе 🍗🍅🌱 (пп-обед)
29
Свинина с булгуром
свинина, петрушка, булгур, перец маринованный, масло растительное, помидор, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Инга Zhim 🏃‍♂️ ✈️
Свинина с булгуром
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Солянка мясная классическая
Есть много вариантов мясных солянок с добавлением копченых колбас, мясных нарезок, соленых огурцов, соленых грибов и т. д.
Солянка мясная классическая
30
Суп с фрикадельками, булгуром и томатом
фарш, булгур, морковь, лук, яйцо, помидор, зелень, масло растительное, соль, перец, перец острый, но это
recipe-author-avatar
Елена Мыльникова
Суп с фрикадельками, булгуром и томатом
31
Фаршированный перец с булгуром
большие болгары . переца, булгур в сухом виде, помидор, большая луковица, зелень
recipe-author-avatar
Наталья Беличенко🏃‍♂️
Фаршированный перец с булгуром
32
Перчик с булгуром
перец, булгур, мясо, лук, соль перец, вода
recipe-author-avatar
Ilmira Nazyroya
Перчик с булгуром
33
Перчик с булгуром
перцы, фарш, зелень, булгур, морковь, лук, помидоры, масло, вода
recipe-author-avatar
Ilmira Nazyroya
Перчик с булгуром
34
Диетический плов с курицей и булгуром в мультиварке
куриное филе, булгур, лук, морковь, кабачок, чеснок, специи, соль
recipe-author-avatar
Диана Зыбина
Диетический плов с курицей и булгуром в мультиварке
35
Семга тушеная с булгуром #пп
стейк семги, булгур, сахар
recipe-author-avatar
Ilmira Nazyroya
Семга тушеная с булгуром #пп
36
Быстрый суп с рыбными консервами
вода, картофель, заправка, сардины в масле, булгур, пряная соль, лук зеленый
recipe-author-avatar
Натали Зеленоглазая
Быстрый суп с рыбными консервами

Обед с булгуром

Обед с булгуром — это идеальное сочетание сытности, пользы и изысканного вкуса. Булгур, известный своей универсальностью и богатым содержанием клетчатки, станет основой для множества блюд, которые подарят вам энергию на весь день. Этот древний злак, популярный в кухнях Ближнего Востока и Средиземноморья, прекрасно сочетается с овощами, мясом, рыбой и даже фруктами, делая каждый обед уникальным и запоминающимся. Попробуйте приготовить теплый салат с булгуром, добавив к нему свежие томаты, огурцы, зелень и ароматные специи. Или создайте сытное рагу, где булгур станет гармоничным дополнением к нежному мясу и сочным овощам. Для любителей легких блюд отлично подойдут фаршированные перцы или кабачки с булгуром, которые порадуют своим вкусом и полезными свойствами. Обед с булгуром — это не только вкусно, но и полезно. Этот злак богат витаминами группы B, железом и магнием, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем. А благодаря низкому гликемическому индексу булгур надолго сохраняет чувство сытости, что особенно важно для активного дня. Подавайте блюда с булгуром в красивой посуде, украшая свежей зеленью и дольками лимона. Такой обед станет настоящим праздником вкуса и подарит вам заряд бодрости. Попробуйте разнообразить свое меню и откройте для себя новые грани кулинарного искусства с булгуром!