Окунь в томатной заливке - рецепты с фото

Морской окунь в кляре

яйцо, отруби овсяные, филе морского окуня, соль, перец черный, помидоры черри, зеленый салат, лайм

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

Морской окунь в апельсинах

морской окунь, апельсин, лук зеленый, лавровый лист, масло растительное, перец черный, соль

Елена

Морской окунь в кляре

яйцо, отруби овсяные, соль, перец черный молотый, зеленый салат, лимон

Новик Наталия

Морской окунь в духовке

окунь, морковь, лук, масло растительное, лимонный сок, соль, перец, лавровый лист

Александр - директор Овкусе

Морской окунь в ананасово-лимонном соке

филе окуня, лук, горчица, лемонграсс, куркума, имбирь, паприка, молотый перец, соль, кусочки свежего спелого ананаса, половинка маленького лимона

Александра 🫐

Ципура (морской окунь) в панцире из соли. Рыбка получается сочной

ципуры, лимон, масло оливковое, розмарин, соль

Anna Koval

Окунь в кляре с овощами и рисом

филе окуня, рис, фасоль, зеленый горошек, морковь, яйцо, мука, молоко, соль, перец

Mary✈

Морской окунь в пряной приправе

морской окунь, чеснок, кориандр, тмин, паприка, лимонный сок, масло растительное, укроп сушеный, соль, перец

Светлана Владимировна ✈

Морской окунь в сметане

морской окунь, лук, сметана, мука

Юлия Киселева 🌳 ✈️

Окунь в духовке с овощами

окунь, картофель, перец болгарский, лук, морковь, масло растительное, соль, специи, сметана

Надежда Еникеева

Запечённый окунь в фольге

морской окунь, лимон, морковь, помидор, репчатый лук, зелень укропа, петрушка, розмарин, смесь сушеная пряная трав, соль, масло оливковое

Алла 🏃🏻‍♀️

Морской окунь в азиатской стиле

соевый соус, тертый имбирь, чеснок, томатная паста, лимонный сок, соль, морской окунь, помидор, зелень, кокосовое молоко

ирина максимова(Сидорина)