Пангасиус с булгуром - рецепты с фото

154 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
121
Рыбные котлеты
минтай филе, пангасиус филе, яйцо, морковь, лук, батон, зелень, молоко
recipe-author-avatar
Сабина Омарова
Рыбные котлеты
122
Рыбные рулетики
пангасиус, чеснок, небольшому пучку зелени петрушки, укроп, сок лимона, соль, перец, сметана, мука, горчица
recipe-author-avatar
Татьяна Митякова
Рыбные рулетики
123
Омлет с пангасиусом
пангасиус, яйца, сметана, лук, зелень, соль, перец, масло
recipe-author-avatar
Настасья Савельева
Омлет с пангасиусом
124
Рыбный жюльен
филе минтая, пангасиус, хек, сливки, сыр твердый, сыр сливочный, брокколи, лук-порей, соль, перец, яйцо
recipe-author-avatar
Olga Chekell 🌳
Рыбный жюльен
125
Рыба жареная в сухарях
рыба пангасиус, яйцо куриное, лимонный сок, смесь специй, мука, масло подсолнечное, сухари панировочные, соль, перец
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Рыба жареная в сухарях
126
Котлеты из пангасиуса
пангасиус филе, сухари панировочные, яйцо, соль, перец
recipe-author-avatar
Ирина
Котлеты из пангасиуса
127
Рыба под апельсиновым соусом
пангасиус филе, апельсин, лимон, горяица, соль
recipe-author-avatar
Yuliya Yuliya Yuliya ✈
Рыба под апельсиновым соусом
128
Запеканка с пангасиусом и тыквой
пангасиус, тыква, яйцо, кефир, сыр, соль, перец, мускатный орех, сушёный тархун
recipe-author-avatar
Олеся Солгалова🌱🌳
Запеканка с пангасиусом и тыквой
129
Тушёные овощи с пангасиусом
пангасиус, баклажан, перчик, кабачок
recipe-author-avatar
Ирина
Тушёные овощи с пангасиусом
130
Лёгкий рыбный супчик
лосось, пангасиус, брокколи, только ее соцветия, без кочерыжки, морковь, лук-порей, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Светлана Любимова🌱🌳
Лёгкий рыбный супчик
131
Рыбка в томатном соусе
пангасиус, картофель, томатная паста, лук, морковь, вода, соль, специи, петрушка
recipe-author-avatar
Елена Назарова
Рыбка в томатном соусе
132
Филе пангасиуса под сырной шапкой
пангасиус, яйцо куриное, сыр твердый, соль, перец
recipe-author-avatar
Ксения Соседкина 🌳
Филе пангасиуса под сырной шапкой

Пангасиус с булгуром

Пангасиус с булгуром — это идеальное сочетание нежной рыбы и полезного злака, которое станет настоящим украшением вашего стола. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, ведь пангасиус богат белком и омега-3 кислотами, а булгур — источник клетчатки и витаминов. Такой дуэт подойдет для легкого ужина, семейного обеда или даже праздничного меню. Пангасиус, выращенный в экологически чистых условиях, обладает мягким вкусом и нежной текстурой, что делает его универсальным ингредиентом для множества блюд. В сочетании с булгуром, который придает блюду насыщенный ореховый вкус и приятную зернистость, получается гармоничное и сытное блюдо. Его можно дополнить свежими овощами, зеленью или легким соусом, чтобы подчеркнуть вкус и добавить ярких акцентов. Это блюдо идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет жертвовать вкусом. Оно легко готовится и не требует сложных ингредиентов, что делает его отличным выбором для будних дней. Приготовьте пангасиус с булгуром, чтобы порадовать себя и своих близких вкусным и полезным ужином. Попробуйте добавить свои любимые специи или травы, чтобы сделать блюдо еще более уникальным. Вдохновляйтесь и создавайте кулинарные шедевры на своей кухне!