Стандартный
Премиум поиск
Список продуктов для похудения
низкокалорийные продукты, главные герои, помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые, сытные продукты, овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельнозерновый хлеб, яблоки, не провоцирующие скачки сахара в крови, обезжиренное молоко, чечевица, ягода, салатные листья, продукты с пониженным содержанием жира, нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец

ирина

Курица - "пять специй" по-азиатски
куриные бедра, без костей, чеснок, приправы « пять специй, масло кунжута, китайское вино на рисе, устричный соус, сахар, масло растительное, соль

Надежда Буз (Руденко)

Ленивые манты на овощной подушке
яйца, соль, мука, фарш

Натали

Баклажаны - грибочки
баклажан, грибы шампиньоны, сыр твердый, чеснок, сметана, масло, кунжут, зелень укропа, петрушка, лук зеленый, масло растительное, специи

LANA

Суп из йогурта с зеленью
горох нут

Юльчик


КОЛЛЕКЦИЯ
Фаршированные перцы на праздник и каждый день
Фаршированный перец - любимое блюдо многих народов. Его можно готовить не только с мясом, но и со множеством других начинок.

Шашлык из рыбы-мороженной скумбрии
шашлык из рыбы, мороженная скумбрия

нина назарук

Ветчина с овощами по-летнему
ветчина, картофель, капуста белокочанная, петрушка, укроп, морковь, репчатый лук, сметана, масло растительное, томат, пюре, соль

Александр - директор Овкусе
