Перловка с кальмарами и брокколи - рецепты с фото

835 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
73
Перловка с зелёным горошком и морковью
перловки, морковь, лук, чеснок, зеленый горошек, масло оливковое, соль, специи
recipe-author-avatar
Елена ✈
Перловка с зелёным горошком и морковью
74
Перловка с куриной грудкой и шампиньонами
перловка, куриное филе, морковь, перец болгарский, лук, помидоры, масло сливочное, сыр твердый, йогурт натуральный греческий, вода, соль, молотый перец, приправы, зелень
recipe-author-avatar
Юлия Прадун 🌳
Перловка с куриной грудкой и шампиньонами
75
Перловка с болгарским перцем и морковкой
перловка, морковь, перец болгарский, соль, специи
recipe-author-avatar
Оля Кабетова
Перловка с болгарским перцем и морковкой
76
Перловка с луком, морковью и тушёнкой
мультстакан перловая крупа, мультстакан вода, лук, морковь, соль, тушёная говядина
recipe-author-avatar
Яна Мультиварка
Перловка с луком, морковью и тушёнкой
77
Перловка медовая с изюмом, семенами и специями
перловая крупа, вода, изюм черный, смесь специй, соль, масло растительное, мед, смесь семян
recipe-author-avatar
Марина Комаедова
Перловка медовая с изюмом, семенами и специями
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Кальмары на праздник
Отличный выбор для тех, кто любит производить впечатление, удивлять оригинальными блюдами и эффектной подачей.
Кальмары на праздник
78
Перловка в пост с орехами и сухофруктами
перловки, мед, орехи кешью, очищенные семечки, изюм
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Перловка в пост с орехами и сухофруктами
79
Перловка с индейкой, луком порей и морковью в духовке
перловая крупа, лук, чеснок, морковь, порей, филе голень индейки, масло растительное, паприка, паприки кусочки, сухая аджика, соль
recipe-author-avatar
Марина
Перловка с индейкой, луком порей и морковью в духовке
80
Перловка🍲 с мясом🍗 и овощами🍅🥕🧄🧅
фарш, гр перловка, большой лук репчатый, морковь, помидор, чеснок, свежая зелень, масло подсолнечное, соль, перец
recipe-author-avatar
Мария Трунова❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Перловка🍲 с мясом🍗 и овощами🍅🥕🧄🧅
81
Перловка на второе (с грибами и куриным мясом)
крупа перловая, грибы, куриное мясо, лук репчатый, морковь, масло растительное, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Innderdjid 🏃‍♂️
Перловка на второе (с грибами и куриным мясом)
82
Перловка в горшочке с грибами и мясом
мясо, перловка, грибы, лук, соль, перец
recipe-author-avatar
Любовь Валентиновна 🌳
Перловка в горшочке с грибами и мясом
83
НОВЫЙ РЕЦЕПТ
Постная паэлья из перловки с морепродуктами и цветной капустой
перловка в пакетиках, перец болгарский, морской коктейль в рассоле, замороженные стрелки чеснока, капуста цветная, кунжут черный, масло кокосовое
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Постная паэлья из перловки с морепродуктами и цветной капустой
84
Перловка с сухофруктами ПП
крупа перловая, вода, чернослив, курага, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Люда
Перловка с сухофруктами ПП

Перловка с кальмарами и брокколи

Перловка с кальмарами и брокколи — это идеальное сочетание полезных ингредиентов, которое превращает обычный обед в настоящий кулинарный шедевр. Это блюдо не только насыщает, но и приносит пользу организму, благодаря богатому содержанию белка, клетчатки и витаминов. Перловка, известная своей питательностью и нежным вкусом, прекрасно гармонирует с нежными кальмарами и свежей брокколи, создавая уникальный вкусовой ансамбль. Кальмары, богатые белком и низкокалорийные, придают блюду легкость и изысканность. Их нежный вкус дополняется хрустящей брокколи, которая не только добавляет яркий акцент, но и насыщает блюдо витаминами и антиоксидантами. Такое сочетание делает перловку с кальмарами и брокколи идеальным выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и предпочитает полезные, но вкусные блюда. Это блюдо станет отличным вариантом для семейного ужина или легкого обеда. Оно легко готовится и не требует сложных ингредиентов, что делает его доступным для каждого. Подавайте его горячим, украсив свежей зеленью или долькой лимона, чтобы подчеркнуть свежесть и легкость вкуса. Попробуйте приготовить перловку с кальмарами и брокколи, и вы убедитесь, что полезное питание может быть невероятно вкусным. Это блюдо станет вашим любимым решением для быстрого и сытного перекуса, который порадует всю семью. Вдохновляйтесь новыми вкусами и открывайте для себя мир полезной кулинарии!