Пост - рецепты с фото

7,414 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный борщ
вода, капуста, картофель, фасоль, лук красный, морковь, свекла, чеснок, лавровый лист, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Кристина Лавриненко
Постный борщ
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный томатный суп-пюре "Гаспаччо с кореньями"
свежие помидоры, чеснок, лук, морковь, корень сельдерея, корень петрушки, перец болгарский, базилик, кинзы, лавровый лист, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Постный томатный суп-пюре "Гаспаччо с кореньями"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный банановый пирог
мука, вода, банан, какао-порошок, измельченные орехи, сахар, масло растительное, сода, ванилин
recipe-author-avatar
Теми Амбассадор
Постный банановый пирог
award-icon award-icon award-icon award-icon
Веган (постный) майонез
кешью, вода, соль, лимонный сок
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Веган (постный) майонез
award-icon award-icon award-icon award-icon
Легкий постный чечевичный суп
красная чечевица, картофель, морковь, корень сельдерея, корень петрушки, пастернак, лавровый лист, масло растительное, зелень, соль
recipe-author-avatar
Виталий Еременко ✈
Легкий постный чечевичный суп
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Календарь питания в пост. Рецепты на Великий пост
Чтобы пост был вам в радость, предлагаем замечательные рецепты постных блюд - простых, вкусных, разнообразных.
Календарь питания в пост. Рецепты на Великий пост
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный рассольник с булгуром
вода, картофель, морковь, лук, огурец маринованный, булгур, масло растительное, соль, зелень
recipe-author-avatar
Наталья
Постный рассольник с булгуром
award-icon award-icon award-icon award-icon
💖Постный мраморный кекс
мука, сахар, вода, соль, какао, масло растительное, сахарная пудра, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Лариса Кравцова🍀📸❤️
camera-icon
ЗАЛ СЛАВЫ
💖Постный мраморный кекс
award-icon award-icon award-icon award-icon
Картофель, запечённый с луком и тимьяном. Постный рецепт
картофель, лук, лучше красные, чеснок, масло оливковое, сушеный тимьян, соль, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Irina Senina
Картофель, запечённый с луком и тимьяном. Постный рецепт
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный перловый суп с овощами
крупа перловая, масло растительное, лук репчатый, томатная паста, чеснок, морковь, соль, перец, специи, огурец соленый, картофель
recipe-author-avatar
Наталья
Постный перловый суп с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный пирог с яблоками 🤓
яблоки, вода, масло растительное, мука, сахар, разрыхлитель, соль, ванилин
recipe-author-avatar
Ольга Крас
Постный пирог с яблоками 🤓
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный бананово-кофейный пирог с финиками
банан, сахар, свежий кофе, соевый соус, масло растительное, порошковое имбиря, цельрозерновая мука, порошок какао, разрыхлитель, содой, финики, орех грецкий
recipe-author-avatar
Станиславна
Постный бананово-кофейный пирог с финиками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Постный манник
апельсиновый сок, манная крупа, соль, сахар песок, масло растительное, мука, сода, цедра апельсина, апельсин мякоть, яблоко, корица
recipe-author-avatar
kuxnaydoma
Постный манник

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!