Постные запеченные перцы по итальянски - рецепты с фото

1,207 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
Постные запеченные перцы по-итальянски
маслины, перец болгарский, помидор, чеснок, петрушка, перец черный, масло оливковое, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Постные запеченные перцы по-итальянски
2
Фаршированые постные перцы
рис, лук репчатый, морковь, зелень, грибы шампиньоны, соль, перец, зелень сельдерея, перец болгарский
recipe-author-avatar
Olga Chekell 🌳
Фаршированые постные перцы
3
Печеные постные перцы с тофу и булгуром
перец болгарский, сыр тофу, укроп, лимонный сок, булгур, соль, специи
recipe-author-avatar
Хозяин Кухни
Печеные постные перцы с тофу и булгуром
4
Булочки овсяные постные по-датски
вода, мука, овсяных хлопьев, масло растительное, свежие дрожжи, сахар, соль
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Булочки овсяные постные по-датски
5
Постные фаршированные перцы
перец болгарский, капуста, морковь, помидор в начинку, зажарку, лук репчатый, зелень ассорти, рис, масло растительное, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Юлия Безгина
Постные фаршированные перцы
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постная еда на каждый день
В этой коллекции - самые популярные постные рецепты. Именно их каждый год набирают в поиске чаще всего.
Постная еда на каждый день
6
Постные щи по маминому рецепту
капуста, морковь, репчатый лук, сельдерей, томаты, томатная паста, сужая аджика в баночке, петрушка, укроп, кинза, соль
recipe-author-avatar
Дмитрий
Постные щи по маминому рецепту
7
Постные фаршированные перцы
больший сладкий перец, пропаренный рис, репчатый лук, чеснок, масло растительное, соль, смесь перцев, базилик
recipe-author-avatar
Нут да Пряник
Постные фаршированные перцы
8
Постные фаршированные перцы🌶
перец сладкий, бурый рис, морковь, лук
recipe-author-avatar
Александра
Постные фаршированные перцы🌶
9
Постные фаршированные перцы
перец болгарский, баклажан, грибы, рис, зелень сушеная, соль, перец, приправы
recipe-author-avatar
Евгения Голикова
Постные фаршированные перцы
10
Постные макароны «по-флотски»
макароны, грибная икра, лук репчатый, чеснок, масло растительное, копченая паприка, соль, перец черный молотый, лук зеленый
recipe-author-avatar
Лариса Лосева 🌱🌳
Постные макароны «по-флотски»
11
Постные макароны по-флотски
паста барилла, морковь, лук репчатый, сельдерей, помидор, томатная паста, вода, масло растительное
recipe-author-avatar
Екатерина
Постные макароны по-флотски
12
Постные фаршированные перцы
консервированная фасоль, перец, рис, лук, морковь, картофель, томатная паста
recipe-author-avatar
Захарова Ирина
Постные фаршированные перцы

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!