avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенное рагу со шпинатом и грибами, запечённое под «крышечкой» из теста фило
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквенное рагу со шпинатом и грибами, запечённое под «крышечкой» из теста фило

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nadya 🇳🇱
Потрясающе вкусное и очень нарядное веганское блюдо с итальянским ароматом!!! Украсьте...
40 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бутылочная тыква 1 шт.
  • Грибы (микс) 500 г
  • Лук шалот 1 шт.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Лимон 1 шт.
  • Шпинат 200 г
  • Теста фило 6 лист.
  • Сыр рикотта 250 г
  • Сливки (соевые) 200 мл
  • Тимьян 1/2 ч. л.
  • Шалфея 5-6 лист.
  • Сливочное масло 3 ст. л.
  • Оливковое масло 1-2 ст. л.
  • Семена кунжута 2 ч. л.
  • Соль, перец, мускатный орех по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Лук нарубить кубиком и пассеровать на ложке оливкового масла.
2
Нарезать кубиком тыкву, а грибы произвольно крупно нарезать, добавить к луку вместе с нарубленным шалфеем и листиками тимьяна.
3
Когда овощи хорошо обжарятся, добавить лимонную цедру и мелко нарубленный чеснок.
4
Сливки и сыр взбить венчиком и приправить по вкусу. Когда овощи практически готовы, добавить сырную смесь и хорошо прогреть.
5
Добавить шпинат. Дать шпинату обмякнуть и хорошо перемешать. Выложить карри в форму для запекания.
6
Тесто нарезать полосками около 4 см шириной. Скрутить «розочки» и выложить поверх овощей.
7
Полить растопленным сливочным маслом и посыпать кунжутными семенами. Запечь в разогретой до 180° духовке 20-25 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 23
Подарите автору эмоцию!
8
3
5
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями