Ребрышки BBQ
постные отрубные булочки
Стандартный поиск нашёл 993 рецепта
мука , масло растительное , соль , отруби , вода , сода
1 шаг
40 мин
Наталья ✈️ @Nata_liga
мука пшеничная , сахар , соль , вода , дрожжи прессованные , масло растительное
5 шагов
3 часа
Ekaterina K
мука , сахар , вода , сухие дрожжи , соль , масло растительное , сахарная пудра , молотая корица
7 шагов
🇷🇺🌸Марина Кащавцева ✔️👩🏻🍳 Амбассадор Овкусе.ру ☑️
Также ищут:
вода , сахар , соль , дрожжи сухие , пшеничная мука , масло растительное , чернослив , крепкий чай
6 шагов
1,5-2 часа
Ирина Фаткулина
Рождественские традиции разных стран: кутья, пряники, кексы, печенье, гусь, индейка, калачи и торты полено.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
вода , сахар , ваниль , дрожжи , масло растительное , мука , орехи , миндальное молоко
2 шага
1 час
Юлия
вода , сухие дрожжи , меды , пшеничная мука , соль , масло растительное , сахар , корицы , рубленый черный шоколад , коричневый сахар , мука
3 шага
Наталья Грабилина
мука , сухие дрожжи , вода , сахар , масло растительное , соль , корицы , мак
4 шага
✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ❀Наташа Шевченко❀Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿
мука , вода , дрожжи сухие быстродействующие , соль , сахар , масло кокосовое
3 шага
Наташа ✈
вода , сахар , дрожжи , мука , овсяное молоко , масло растительное , ванилин , соль , цедра апельсина , опара , мак , апельсиновый сок , сахарная пудра
15 шагов
Olga🌳
вода , дрожжи свежие , сахар , соль , мука , капуста , лук , морковь , масло растительное , специи
3 шага
Ольга Иванченко (Тимошенко)
мука , сухие дрожжи , вода , сахар , масло растительное , соль , мак , корица
4 шага
Ангелина
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
