Постный суп со шпинатом и тофу - рецепты с фото

377 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Суп с перловой крупой и сушеными белыми грибами, постный
сухие белые грибы, перловая крупа, лук репчатый, морковь, картофель, масло растительное, лавровый лист, соль, зелень укропа, лук зеленый
recipe-author-avatar
Irina Senina
Суп с перловой крупой и сушеными белыми грибами, постный
38
Постный суп с чечевицей
вода, чечевица красная, лук, морковь, картофель, карри, куркума, лавровый лист, перец горошек душистый, чеснок, зелень, соль
recipe-author-avatar
Марина Инабекова ✔Старший Амбассадор Овкусе.ру✔
Постный суп с чечевицей
39
Суп постный с вермишелью
вермишель, картофель, морковь, вода, соль, молотый перец, лук зеленый, укроп, лавровый лист
recipe-author-avatar
Анна
Суп постный с вермишелью
40
Постный суп харчо из банки
картофель, заготовки супа харчо, вода, ароматная соль
recipe-author-avatar
Наталия Решетник
Постный суп харчо из банки
41
Быстрый постный суп
вода, консервированная фасоль, картофель, морковь, шпинат, чеснок, перец душистый, соль, лавровый лист, томатная паста
recipe-author-avatar
Валерия Матыжонек
Быстрый постный суп
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постные блюда. Разнообразное меню на Великий пост
Подробные рецепты выручают не только постящихся, но и веганов, а также любителей легкой пищи.
Постные блюда. Разнообразное меню на Великий пост
42
Постный суп - пюре
грибы шампиньоны, картофель, морковь, лук, чеснок, соль, специи, куркума, сливки, сухарики, яйцо вареное
recipe-author-avatar
Irina Sudakova
Постный суп - пюре
43
Постный суп из свекольной ботвы
лук, морковь, картофель, свекольная ботва, томатная паста, соль, перец, лавровый лист, вода
recipe-author-avatar
Валерия Матыжонек
Постный суп из свекольной ботвы
44
Грибной (постный) суп
вода, в том количестве, в котором вам надо, грибы . у меня белые сушеные . но, картофель, в зависимости от желаемой густоты, самая тонкая короткая вермишель-от желаемой густоты, лук, морковь, соль, зелень, масло растительное
recipe-author-avatar
Людмила
Грибной (постный) суп
45
Бобовый постный суп
маш отварной, чечевица красная отварная, фасоль отварная, лук репчатый, морковь, картофель, карри сухое, паприка сухая, томатная паста, укроп сухой, лавровый лист, вода, масло растительное
recipe-author-avatar
Зульфия Вахитова✈
Бобовый постный суп
46
Щавелевой постный суп
вода, консервированный щавель, картофель, морковь, кольраби, грибы, соль, перец душистый, лавровый лист, куркума, чеснок
recipe-author-avatar
Валерия Матыжонек
Щавелевой постный суп
47
Чечевичный постный суп
красная чечевица, вода, картофель, морковь, лук-порей, чесночок, масло оливковое, кабачок
recipe-author-avatar
Юлия Прохорова
Чечевичный постный суп
48
Рисовый суп, постный, без мяса
вода, картофель, лук, рис, морковь, масло растительное, соль, приправы, лавровый лист, измельченная зелень укропа, петрушка
recipe-author-avatar
Надя Клочкова
Рисовый суп, постный, без мяса

Постный суп со шпинатом и тофу

Постный суп со шпинатом и тофу — это идеальное блюдо для тех, кто ищет легкий, но сытный обед или ужин. Этот суп сочетает в себе нежность тофу, свежесть шпината и насыщенный вкус овощного бульона, делая его настоящим витаминным коктейлем. Он подойдет для вегетарианцев, постящихся и всех, кто следит за своим питанием. Шпинат, богатый железом и витаминами, придает супу яркий цвет и приятную текстуру, а тофу добавляет белковую составляющую, делая блюдо более сытным. Легкий аромат чеснока и специй дополняет вкус, создавая гармоничное сочетание. Этот суп можно приготовить всего за 30 минут, что делает его отличным вариантом для быстрого и полезного ужина. Подавайте постный суп со шпинатом и тофу с хрустящими гренками или свежим хлебом. Он станет прекрасным выбором для семейного обеда или ужина с друзьями. Попробуйте приготовить этот суп, чтобы порадовать себя и близких вкусным и полезным блюдом!