Ребрышки BBQ
птички постные
Стандартный поиск нашёл 37 рецептов
мука , свежие дрожжи , вода , сахар , соль , сахарная пудра , масло растительное
4 шага
Татьяна
хлеб , нарезанные кружочки , сыр , майонез , яйцо куриное , чеснок , оливка , перец сладкий , лук красный , листы салата
1 шаг
20 мин
Ira-ra-bel (Food-design)🌳
Также ищут:
яйца куриные , консервы , майонез , дижонская горчица , красный лук , оливки
1 шаг
15 мин
Ira-ra-bel (Food-design)🌳
мясо криль , яйцо вареное , креветочная паста , укроп , кунжут , перец болгарский , оливки , листы салата
2 шага
15 мин
Ira-ra-bel (Food-design)🌳
кабачок , апельсин , баклажан , перцы разного цвета , морковь , лук зеленый
2 шага
Анна Валерьевна
мука , вода , соль , картофель , лук , лавровый лист
6 шагов
Наталья Колесникова ✈
теплое молоко , сухие дрожжи , сахар , соль , масло растительное , мука , ванилин , начинка: , джем , вареная сгущенка , нутелла
3 шага
Ольга Фараносова🌳
вырезка свиная , вареное яйцо , соленый огурец , сало , репчатый лук , соль , перец черный молотый
5 шагов
1 час 30 минут
Екатерина 🌳
вареные куриные яйца , слабосоленая селедка , несладкое яблоко , лук , салатные листы , бекон , масло сливочное , масло растительное , корочки от половины буханки ржаного , иной черный хлеб
5 шагов
Анна Валерьевна
бедро куриное , специи , соевый соус
4 шага
55 минут
Марина Фролова🌹💐🥀🤗🔥
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
