Рис здоровье с тыквой и кабачком на гарнир - рецепты с фото

38 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Рисовый супчик на скорую руку

вода, рис, кабачок натертый на терке, лук, морковь, приправы, соль адыгейская, зелень, зеленый чесночек, салатная горчица, куриные кусочки мяса, картошка величины, помидор, очищенный от шкурки

Евдокия Шишова

Пироги с рисом, рыбой и помидорами

мука кукурузная, мука овсяная, рис "здоровье", консервы горбуши, помидоры, зелень, яйцо

София

Рисовый квас

рис круглый, сахар, изюм темный, дрожжи сухие, кипяченая вода

🇷🇺 Ольга Бородина

Плов

мясо тут свинина, баранина, говядина, курица, морковь, лук, рис, вода, соль, специи, масло растительное, чеснок, помидоры, огурцы, масло оливковое, зелень

Мария Трунова❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Голубцы с куриным филе

капуста, рис, лук, морковь, чеснок, филе курицы, помидор, сметана, вода

Наталья

Салат с тунцом

консервированный тунец, кукурузы, яйца, вареный рис, маслины, чеснок, йогурт, соль, перец черный

Галина

Стол 5. Рисовая каша с джемом

рис бальдо, вода, соль, джем

Инна Гришина

Плов в айкук

куриное филе, большая луковица, морковь, рис сырой, специи, соль, вода

Ольга Базелева

Имбирь – главный помощник в борьбе за здоровье

рис с морепродуктами, стеклянная лапша, роллы, соевый соус, многое другое

Александр - директор Овкусе

Имбирь – главный помощник в борьбе за здоровье

Индейка с овощами

мясо индейки, рис, кукуруза консервированная, лук, морковь, куркума, паприка, горчица, соевый соус, масло подсолнечное

@mama_si_kings

Довга

кефир пожирнее, яйца, мята, мука, рис, лук, соль, перец

Также ищут:

листы винограда, фарш куриный, лук красный, лук репчатый, рис, зелень, картофель, соль, перец, подсолнечное масло

@mama_si_kings

Дальше

1 2 3 4

Рис здоровье с тыквой и кабачком на гарнир

Ищете идеальный гарнир, который сочетает пользу, насыщенный вкус и яркий цвет? **Рис здоровье с тыквой и кабачком** — это не просто дополнение к основному блюду, а полноценная витаминная бомба, которая украсит ваш стол и поддержит организм. Этот гарнир — настоящая находка для ценителей здорового питания. Нежная тыква придает блюду сладковатые нотки и насыщенный оранжевый оттенок, а кабачок добавляет сочности и легкости. В сочетании с рассыпчатым рисом получается гармоничный вкус, который идеально дополнит мясо, рыбу или птицу. **Почему стоит попробовать?** - **Польза в каждой ложке**: тыква богата бета-каротином, кабачок — клетчаткой, а рис дарит энергию. - **Универсальность**: подходит для повседневного ужина, праздничного меню или полезного обеда на работе. - **Простота приготовления**: минимум ингредиентов, а результат впечатляет даже гурманов. Подавайте этот гарнир горячим, украсив свежей зеленью или семечками для хруста. Он отлично сочетается с запеченной курицей, тушеной говядиной или даже как основа для вегетарианской тарелки. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь вкусом здоровья!