Рис с тофу и овощами - рецепты с фото

25

Тофу на гриле с рисом

тофу, соевый соус, салат, помидор, масло оливковое, лимон, рис, соль, перец черный

Шахзода

26

Веганские роллы

белый рис, вода, соль, нори, соевый соус, огурец, перец болгарский, авокадо, сельдерей, сырой кабачок, соленый огурец, морковь, спаржа по-корейски, шелковый тофу, нетворожный сыр "из тофа", сыр творожный, икра красная, кунжут

Анна Ambassador

27

Поке боул

длиннозерный рис, чистая вода, соль, авокадо, микрозелень, яйца, сыр тофу, соевый соус, устричный соус, куриное филе, молотая паприка, молотый чеснок, масло оливковое, белый соус, кунжут, нори

Александра 🫐

28

Кимчитиге

мякоть говядина, картофель, морковь, лук, перец сладкий, чеснок, томатная паста, кимчи, тофу, соевый соус, соль, перец, рис

Наталья ✈

29

Постные котлеты

зеленая гречка, бурый рис, лук, морковь, соль, перец, приправы, льняная мука, грибы, зелень, тофу

Елена Покрина

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

30

Секреты домашних роллов

рис, вода, рисовый уксус, соль, сахар, нори, длинный огурец, длинная рыба, мягкий сыр выдавленный "колбаской"

ТА-НА

31

Постные (вегетарианские) фаршированные перцы

отварный рис, шампиньоны, морковь, лук, чеснок, томатная паста, овсяное, соевый сыр тофу, черешковый сельдерей, петрушка, сушеный эстрагон, копченая паприка, куркума, асафетиды, перец черный, соль

Татьяна Савоцкая

32

Спринг роллы

рисовая бумага, вода, Варианты начинок:, авокадо, лимон, ростки, морковь, зелень, рис, редис, огурец, капуста, перец, кунжут, тофу, манго, киноа

Yarovikov Andrey

33

Рисовые шарики с грецким орехом

рис басмати, орех грецкий, тофу, соль, перец, прованские травы, шалфей

Aleksandra Lebedeva

34

Корейские голубцы

утка, свинина, рис, лук зеленый, чеснок, сок имбиря, соевый соус, соль, перец черный, кунжут

Александр - директор Овкусе

35

Тесто для пирожков из цельнозерновой муки без дрожжей (веган)

пшеничная цельнозерновая мука, вода, масло растительное, соль, тыква, чеснок, перец черный, итальянские травы

Анна Ambassador

36

Ржаные пирожки (тесто без дрожжей) (веган)

пшеничная мука, ржаная мука, вода, масло растительное, соль, капуста, репчатый лук, специи, укроп

Анна Ambassador