Рыба тиляпия - рецепты с фото
Стандартный
Премиум поиск
Время
Ингредиенты
Фотоотзывы
Фото/Видео
167 рецептов найдено
Запеченная тилапия
филе тилапии, морковь, лук, помидор, соль, перец, сметана
Александр
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Что это?
Тилапия жареная с маринадом
рыба, морковь, лук, томатная паста, лавровый лист, мука, соль, сахар, специи, рис
Наталья ✈️ @Nata_liga
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Тилапия под соусом Тар-тар с цукини и картофелем
филе тилапии, картофель, цукини, масло оливковое, соль, перец черный, шпинат, оливки, перец чили, мята, сок лимона
Зарина ✈
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Тилапия с овощами в духовке
тилапия филе, лук, морковь, помидор, сыр, соль, перец, лимонный сок, масло оливковое
Аля
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Рыба Тилапия под песто
филе тилапия, помидоры черри, соль, перец, масло оливковое, базилик, грецкий орех, лимон, чеснок, тимьян
Kuzmina Olga
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
14 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Аутоиммунный протокол (АИП): меню и рецепты на каждый день
Полное руководство по АИП с рецептами и рекомендациями для снижения воспаления.
Тилапия с апельсинами
филе тилапии, апельсин, сыр, масло оливковое, паприка сушеная, сухие травы, соль
Yuliya Yuliya Yuliya ✈
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Тилапия в кляре
филе тилапии, яйца, вода, мука, разрыхлитель, соль, перец черный молотый, зелень, подсолнечное масло
Елена
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Тилапия в кокосовом молоке
филе белой рыбы, кокосовое молоко, лайм, чеснок, соевый соус, перец черный молотый, кинзы
Натали Зеленоглазая
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Тилапия с овощами
тилапия филе, овощная смесь замороженная, приправы, кипяток, соль, масло
Ольга
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Тилапия на подушке
тилапий, картофель, майонез, сыр, соль, перец, специи
Татьяна
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Также ищут:
Тилапия на ужин
фасоль стручковая, рыба тилапия филе, специи
Анна
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Премиум поиск сэкономит время.
Попробовать
