Рыбный полезный ужин - рецепты с фото

Скумбрия в банке

мороженая скумбрия, репчатый лук, чеснок, сахар, соль, уксус, масло растительное, перец черный молотый, перец душистый, лавровый лист

Павел Степанов 🏃🏻‍♂️

Красная рыбка стейк на гриле

красная рыбка, соль, специи, масло растительное

Olga Sanchilo 🏃‍♂️

Рулетики из скумбрии с овощами в духовке

скумбрия, морковь, лук репчатый, сыр плавленный, перец, соль, паприка сладкая, масло растительное, томатная паста

Olga Chekell 🌳

Рыба под сливочной шубой

филе без кожи белой рыбы, сметана, лук, яйцо, Специи:, орегано, базилик, кориандр, соль, мускат, масло

Наталья Беличенко🏃‍♂️

Запечённая форель

форель, лук репчатый, лимон, соль, перец

Мария Русаловская

СБОРНИК ИДЕЙ

Котлеты и тефтели. 50 рецептов на любой вкус

Забудьте про сухие, как подошва, котлеты и безликие тефтели — в этом сборнике только сочные, ароматные, безупречные рецепты, которые сделают вас звездой на кухне.

Забрать идеи

Салат с тунцом

яйца, огурец, помидор, перец, тунец салатный, соль, красный лук, масло растительное

Dasha Fox

Красная рыба, тушёная в сметанном соусе с бурым рисом

стейк рыбы, лук, чеснок, масло растительное, бурый рис, соль, перец черный, паприка, сметана, вода

Nelly

Рыба, запечённая в лаваше с овощами

голец, лаваш тонкий, помидор, перец болгарский, морковь, лук репчатый, укроп, соль морская, приправы, масло оливковое, кориандр, паприка, лимонный сок

Лариса Меликова

Тушеная печень

печень, лук репчатый, помидор, сметана, зелень, соль, специи, вода, сыр

Полина Попова

Овощной салат с тунцом

помидор, огурцы, тунец, лук зеленый, сметана, соль

Олеся Ревус ✈

Буйабес с креветками и мидиями

помидор, рыба, мидии, чеснок, креветки, лавровый лист, лук, масло оливковое, тимьян, шафран, соль, корень петрушки, апельсины

Александр - директор Овкусе

Рыба на пару - рецепт

морской окунь, капуста пекинская, розмарин, чай, лимонный сок, соль, перец белый

Александр - директор Овкусе