Стандартный
Премиум поиск
Салат из рукколы со свёклой
руккола, свекла, сыр творожный, орех грецкий, масло оливковое, бальзамический соус, кунжут

Нина ГОТОВЛЮ С ЛЮБОВЬЮ

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Что это?
Закуска из сельди, рукколы и салата со свёклой и чесноком
филе селедки, хлебец, салат из свеклы с чесноком, салат руккола, заменить на шпинат

Ольга Чеканова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Салат витаминный из рукколы с овощами🥗
руккола, салат фриллис, помидоры, огурчики, лук зеленый, редис, бальзамический уксус, масло оливковое

Наталья Чернявская

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Ссалат из рукколы, клубники и крабовых палочек
палочки крабовые, клубника, руккола, мед, лимон, масло оливковое

Елена Динес

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Чапати с начинкой из рукколы с авокадо и коул слоу
мука ржаная, картофельные, минеральная вода, соль, масло оливковое, зелень

Елена ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Салат из винограда, шпината, рукколы 🍇🍇🍇
виноград, шпинат, руккола, сыр, чеснок, майонез

Олеся 🌞💖

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Также ищут: