салат с полбой

полбы , помидор , огурцы , красная луковица , винный уксус , кинза , соль

порезанные тыквы , полбы , сушёная тыква , орехи , зерно граната , лосось , микс зелени , лимон , чеснок измельченный , дижонская горчица , гранатовый сок , коричневый сахар , красный винный уксус , масло оливковое , соль , перец

полбы , яйца , соленая брынза , мягкий салат , зелень , горчица , соевый соус , масло оливковое , сок лимона

свекла вареная , колбаса копченая , яйца вареные , морская капуста маринованная , горошек зеленый , майонез , соль , чеснок , масло растительное , молоко , сок лимона , горчица , сахар

дайкон , свежие огурцы , морковь , салатные листья , семена льна , виноградное масло , соль

колба , яйца , майонез , соль

колба , свежие огурцы , яйца , майонез , соль

полбы , тунец в масле , перец болгарский , помидор , сыр фета , консервированная кукуруза , базилик , масло оливковое , соль , перец

полбы , помидоры черри , креветки , авокадо , лимон , петрушка , базилик , масло оливковое , соль , перец

полбы , вода , соль , помидоры черри , маслины , соус песто по-генуэзски , масло растительное

спагетти из полбы , руккола свежая , огурец свежий , томаты черри , авокадо спелое , лук красный , перец болгарский , конопляные семена , соль морская , масло оливковое

морковь , красный лук , листы салата , шампиньоны , перец болгарский , пророщенная полба , семечки , бальзамический уксус , горчица , мед , сок половинки апельсина , соевый соус