Салат сбалансированный - рецепты с фото

Салат с мясом и овощами

мясо, свинина, огурец, перец болгарский, лук, чеснок, лимонный сок, соевый соус, кунжут, масло растительное

Светлана

Салат нисуаз с консервированным тунцом

маслины, яйцо куриное, тунец в собственном соку, помидоры черри, бальзамический уксус, дижонская горчица, масло оливковое, листы салата

Ирина Блинова

Салат с консервированной рыбой

натуральные рыбные консервы, огурчики маринованные, яйцо варенное, лук, консервированный горошек, майонез, перец черный молотый, укроп нарубленный, сухарики ржаные

елена 25 🌳

Тигр Новогодний (салат)

картофель, микс грибов, морковь, лук репчатый, яйца, ветчина, сыр твердый, майонез, чеснок сухой, соль

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Салат "Нежность"

картофель, филе слабосоленой сельди, вареные яйца, плавленая сырок дружба, морковь, укроп, масло сливочное, полутвердый сыр, майонез

Светлана Коновалова

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

ПП-салат с диким рисом

отварный дикий рис, листовой салат, помидоры черри, яйцо перепелиное, лосось слабосоленый, соль, специи, масло оливковое

Нутрициолог Ирина

Консервированный салат с баклажанами, грибами и морковкой по-корейски

баклажаны, перец сладкий, грибы шампиньоны, помидор, морковь, лук, чеснок, соль, перец жгучий, сахар песок, масло растительное

С Дедом за обедом✅

Салат с рисом, кукурузой, крабовыми палочками и яйцом

рис, палочки крабовые, яйца, консервированная кукуруза, сметана, соль

Marina Vasilyeva

Салат из капусты с черносливом

капуста, морковь, яблоко, чернослив, масло растительное, соль

Юлия Егорова

Салат "Нисуаз" с пекинской капустой

капуста пекинская, помидоры, огурец, тунец, вареные яйца, сыр твердый, лук репчатый, горчица, бальзамический уксус, масло растительное

Маргарита Погреботько

Самый мужской салат "Для дорогих мужчин"

говядина вареная, мясо копченое, яйца вареные, маринованные огурцы, лук репчатый, сыр, орех грецкий, консервированная фасоль, майонез, чеснок, перец черный молотый, соль, масло растительное

Ольга Иванченко (Тимошенко)

Салат с кальмарами

кальмары, яйца, зеленый горошек, лук, маринованный огурчик, соль, лук зеленый, майонез, кипяток, сахар, яблочный уксус, вода, горошек перец, смесь трав, специи

Светлана Коновалова