avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат нисуаз с консервированным тунцом
Салат нисуаз с консервированным тунцом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат нисуаз с консервированным тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Блинова
Быстрый, вкусный, но при этом сытный салат на каждый день. Прекрасный ужин, полезный и...
30 минут
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Маслины или оливки 1 бан.
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Тунец в собственном соку 1 бан.
  • Помидоры черри 6 шт.
  • Бальзамический уксус 1 ст. л.
  • Дижонская горчица 1 ст. л.
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Салата 1 лист.

Шаги приготовления

27
человек планируют готовить
1
Выложить в тарелку листья салата, маслины, тунец, помидоры, залить заправкой, посолить, поперчить и перемешать, сверху выложить яйцо порезанное на 4 части.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1