Сбалансированный обед - рецепты с фото
75 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Ореховое молоко из кешью
кешью, вода, мед, ванилин, соль
Maria Antonicheva🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Что это?
Радужная форель с цветным рисом
радужная форель, приправы, лимон, рис, перец сладкий, помидор, луквица, чеснок, брокколи, масло сливочное
Наталья Штанюк (Альхименко) 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Крок-месье
масло, мука, молоко, орех мускатный, дижонская горчица, чеснок, лавровый лист, соль, тостовый хлеб, ветчина, сыр грюйер
Faina Krasnova 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
26 /
🔒
ОвсяноБлин с рикоттой, нектаринами и семечками
хлопья овсяные, яйца, яичный белок, молоко, фрукт, рикотта, семечки
Ekaterina 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Курица запечённая с кабачками и грибами
курица кусочками, кабачок, грибы, соль, сметана, чеснок
Евгения Прохорова 🏃♂️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
КОЛЛЕКЦИЯ
Солянка мясная классическая
Есть много вариантов мясных солянок с добавлением копченых колбас, мясных нарезок, соленых огурцов, соленых грибов и т. д.
Идеальный ПП_ужин 👌
тунец, кукурузы, свежий огурец, яйца, сметана, соль
Алечка
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Пп-ризотто
булгур, креветки замороженные в панцире, огурец, масло горчичное, лимонный сок, соль
Наташа Стаценко
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
🍐ЗАПЕЧЁННАЯ ГРУША с СЫРОМ🍐
груши, мягкий сыр, тонкий хлебец, мед, корицы, орех мускатный, сахар коричневый, фундук, черный кунжут
cook&rip
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
ПП Обед
грудка куриная, бурый рис, соль
Анастасия ✈
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Также ищут:
Творожно-овсяные шарики
банан, творог, овсяные хлопья долгой варки, корица
Ирина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
