Стручковая фасоль пп обед - рецепты с фото

46 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Куриные сердечки со стручковой фасолью

куриные сердечки, стручковая фасоль, лук, чеснок, масло оливковое, соль, перец

Любовь

Тушёные овощи с говядиной

говядина, лавр, соль, перец черный, вода, стручковая фасоль, помидоры, морковь, лук, слад . перец, масло растительное

Екатерина Ларетус-Луканина

Рис с курицей и овощами

курица, отваренный рис, кукуруза, перец болгарский, помидор, зеленая стручковая фасоль, соевый соус, перец черный молотый

Marina Vasilyeva

Булгур с овощами

булгур, кукурузы, горошек, зеленая стручковая фасоль, морковь, лук, соевый соус, перец черный молотый, куркума, масло растительное

Marina Vasilyeva

Булгур с грибами и овощами в сливочном соусе

булгур, вода, шампиньоны консервированные, лук, фасоль стручковая, яйцо, хмели - сунели, соль, соус - основа, масло

Настя Филиппова

Булгур с грибами и овощами в сливочном соусе

Суп-пюре тыквенный с брокколи

тыква, морковь, лук, сушеный чеснок, замороженная стручковая фасоль, замороженный зеленый горошек, замороженная брокколи, соль, паприка острая, зира, карри, лук зеленый, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Постные щи из квашеной капусты со стручковой фасолью

квашеная капуста, картофель, замороженная стручковая фасоль, вяленые томаты, соль, сахар, специи, зира, джамбул, острая паприка, перец душистый, масло растительное

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Постные щи из квашеной капусты со стручковой фасолью

Митболы с овощами в яичной заливке

фарш куриный, сыр, брокколи, капуста цветная, зеленая стручковая фасоль, яичко, греческий йогурт, красная сладкая паприка, соль, перец черный

Елена Деменёва

Стейк из куриной грудки с гарниром из бурого и дикого риса, а также брокколи и стручковой фасоли 🤤

смесь бурая, дикий рис, грудка куриная, брокколи, стручковая фасоль, перец острый

Майя Абдулаева

Стейк из куриной грудки с гарниром из бурого и дикого риса, а также брокколи и стручковой фасоли 🤤

Спагетти с томатным соусом из вешенок и стручковой фасоли

спагетти, соль, вода, масло оливковое, вешенки, перец сладкий, морковь, лук, зеленая стручковая фасоль, кипяток, сушеный чеснок, кетчуп, мед, оливковое

Ольга Чеканова

Спагетти с томатным соусом из вешенок и стручковой фасоли

Паста с куриным филе, шампиньонами и фасолью в сливочном соусе

паста barilla из муки, грудка куриная, шампиньоны, стручковая фасоль, соль, перец, сушеный чеснок, укроп, травка

Также ищут:

Александрийское тесто

капуста брюссельская, замороженная стручковая фасоль, сельдерей, чеснок, масло подсолнечное, французские травы, соль, перец черный

Наталья Кравченко 🏃‍♂️

Дальше

1 2 3 4

Стручковая фасоль пп обед

Стручковая фасоль — идеальный выбор для полезного и вкусного обеда в рамках правильного питания (ПП). Этот низкокалорийный, но питательный продукт богат клетчаткой, витаминами и минералами, что делает его незаменимым в рационе тех, кто следит за здоровьем и фигурой. Легкие и аппетитные блюда из стручковой фасоли помогут разнообразить меню без вреда для талии. Стручковая фасоль прекрасно сочетается с другими диетическими ингредиентами: свежими овощами, нежирным мясом, рыбой или тофу. Ее можно быстро приготовить на пару, обжарить с минимальным количеством масла или добавить в полезные салаты. Благодаря нейтральному вкусу она впитывает ароматы специй и соусов, превращаясь в настоящее кулинарное удовольствие. Такой обед не только насытит, но и подарит заряд энергии на весь день. Стручковая фасоль особенно хороша в сочетании с яркими овощами, например, болгарским перцем или помидорами, создавая не только вкусное, но и красивое блюдо. А добавление зелени и легкой заправки сделает его еще полезнее и ароматнее. Попробуйте включить стручковую фасоль в свой ПП-рацион — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным и разнообразным. Готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым приемом пищи!