Сытное пп - рецепты с фото

Жемчужная перловка с кабачком и тофу

цукини, крупа микс, сыр тофу, масло растительное, соль, перец, специи

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Хлебные котлеты со свеклой

свекла вареная размеров, ржаная, сметана, яйца, кориандр, итальянские травы, кинза зелень, смесь семян, соль, подсолнечное масло нерафинированное, помидоры черри

Марина Комаедова

⚜️«Лазанья из кабачков с домашним соусом а-ля маринара»

кабачок, помидоры, ветчина, сыр тертый, томат - пасты, чеснок, чистая вода, соевый соус, сахар, соль, перец черный молотый, итальянские травы

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Суп из индейки с баклажанами

филе индейки, лук, морковь, помидор, баклажан, перец болгарский, картофель, масло растительное, мука цельнозерновая, соль, перец черный, укроп свежий

Любовь Попова

Кускус с отварной курицей и овощами

грудка куриная, кускус, лук, морковь, помидор, вода, масло растительное, соль, перец черный, шпинат

Любовь Попова

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Омлет с цветной капустой и болгарским перцем

яйца, молоко, капуста цветная, перец болгарский, масло растительное, соль, перец

Анастасия🇷🇺Амбассадор

Рис с овощами

рис, лук, морковь, кабачок, перец болгарский, помидоры, масло растительное, соль, перец

Анастасия🇷🇺Амбассадор

Ролл с лососем

нори, рис, вода, сахзам, огурец, лосось, сыр творожный

Lana_M

Куриная печень с кабачками

печень куриная, лук, морковь, кабачок, свежая петрушка, соль, перец черный, масло подсолнечное

Любовь Попова

Завертон с яйцом и овощами

лаваш, яйцо, лук, огурец, помидор, кабачок, зелень мангольд, зелень укропа, лук зеленый, листы салата, дижонская горчица, соль, перец черный

Татьяна

Запеченное мясо с кабачками

мясо, кабачок, соль, перец, чеснок, масло растительное, приправы, паприка

Анастасия🇷🇺Амбассадор

Сырники творожные на овсяной муке

творог обезжиренный, яйца, подсластитель, овсяная мука

Наталья